lunes, 18 de marzo de 2019

Las 3 claves de la felicidad: Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida

Tres son las claves de la felicidad que María Jesús Álava, autora del exitoso libro La inutilidad del sufrimiento ˗300.000 ejemplares vendidos˗, nos revela en estas páginas en las que nos anima a mirar la vida de frente, sin miedos: «Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida».Para ser felices hemos de perdonarnos y dejar de sentirnos culpables por lo que hemos hecho en el pasado o por lo que hemos dejado de hacer. 

Perdonarse es una maravillosa forma de quererse, de ser amigo de uno mismo, de aceptar que podemos equivocarnos y aprender de las experiencias difíciles sin perder la autoestima. Perdonar no siempre es olvidar, pero nos devuelve la paz y premia nuestros esfuerzos; nos reconcilia con nosotros y con los demás. El perdón nos permite ser dueños de nuestras emociones y constatar que no hay felicidad sin sensibilidad, ni sabiduría sin flexibilidad.

Más de treinta y cinco años de experiencia avalan la labor de María Jesús Álava, quien nos ayuda en esta obra a coger las riendas de nuestra vida y dar un paso firme en la búsqueda de la felicidad.
▪ El caso de Eva. Cuando en la vida se sufre por todo
▪ El caso de Daniel. La autoestima bajo mínimos
▪ El caso de Concha. La tristeza de sentirse una mala madre
▪ El caso de Paco. Cuando no tener trabajo nos hace sentirnos miserables

Post relacionado:

La buena educación: Enseñar con libertad y compromiso para convertir a los niños en adultos felices

Las 3 claves de la felicidad: Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida

Lo mejor de tu vida eres tú: Confía en la fuerza de tus emociones

La verdad de la mentira: Claves para descubrir el daño emocional y los secretos de las mentiras propias y ajenas

Aprende a ser feliz. Te doy mi palabra

Trabajar sin sufrir

Un cuento para cada problema

Disponible solo en versión Google Books, ahí puedes guardar en tus favoritos. Ingresar

*También lo encuentras acá: ver

No hay comentarios:

 
Technorati Profile