miércoles, 16 de enero de 2019

(Per)versiones del amor y de odio

¿Por qué cuando estamos desesperadamente enamorados bloqueamos la unión con nuestro objeto amoroso? Por qué a menudo destruimos lo que más amamos? ¿Por qué buscamos el objeto imposible? En este libro la autora explora las perturbadoras y complejas relaciones entre amor y odio.

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Cuestionario de valores personales de de L.V. Gordon su normalización en un grupo de adolescentes


En esta Investigación se adjunta el Cuestionario de Valores Personales SPV de Gordon
 cuestionario que pueden usar y validar según su propia realidad.

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20 consejos para despertar tu alma y sacudir tu vida


Un buen video que desarrolla 20 puntos que te ayudaran a mejorar tu vida.

1) ¡No reacciones! Te hagan lo que te hagan, te digan lo que te digan, te adulen o te agredan, solamente deja fluir y no reacciones, así cortarás el karma que envuelve dicha agresión y la energía del Universo fluirá para tu perfecto bien.

2) Practica el desapego en todas sus formas. Todo es temporal y momentáneo. No puedes controlar la desaparición, muerte o extinción de personas u objetos. Aceptar este hecho te quita un gran peso de encima.

3) Viaja liviano de equipaje. No te impongas mochilas en la espalda ni cargues con demasiados lastres, solo acepta llevar lo indispensable en este viaje que se llama vida.

4) Otorga el perdón a todos. No te envenenes el corazón con odios ni rencores. ¡Aprende a domar tus dragones! El que se daña eres siempre tú mismo y, mientras tanto, el mundo sigue girando y tú te enfermas.

5) Enamórate de la vida. Ama todo lo que el Universo contiene, desde una pequeña oruga hasta un imponente árbol. Sé un apasionado de tu hoy, de tus mañanas, de tus tardes y de tus noches . ¡Ama la Vida!

6) Toma consciencia de tus actos. Cada paso que des, a cada momento, hazlo desde el SER y desde la conciencia, no desde el pensamiento que siempre está condicionado por el ego.

7) Vuélvete «presencia». Permanece en el Aquí y el Ahora. Enfoca tu vida en el momento presente como si no tuvieras pasado ni memoria, como si no tuvieras futuro.

8) Recuerda que «morirás». No lo recuerdes un día, ni una semana, ni una temporada. ¡Recuerda siempre que morirás! Es inevitable y tu cuerpo físico morirá, así que no te aferres a nada y vive cada momento de tu vida.

9) Acepta no saber que pasará mañana. Vuélvete un nuevo SER cada día y renuévate como la vida misma. Quítale el polvo a tus pensamientos viejos y recíclados. Invéntate de nuevo en cada amanecer. ¿ Quién dijo que eres el mismo?

10) Que el Amor sea tu lema, tu estandarte y tu guía. Que el amor sea tu punto de partida y de llegada, pero que sea sobre todo el camino. Vuélvete Amor renunciando a las mentiras del ego y abrazando tu alma.

11) Amigate con tu historia. Es la única forma de curar tus traumas. Es lo que ES y no seas terco tratando de modificar algo que ya ES como es.

12) Medita, reza y cuida tus espacios y tu entorno de soledad y de silencio. ¡Vacíate de ti y llénate de Dios! Aprende a programarte cada noche para tener un día siguiente mágico.

13) Aún estás vivo. Aún hay tiempo para disfrutar de este maravilloso mundo y encontrar tu camino y la razón por la que estás aquí. No te quejes, no te lamentes y cae arrodillado, dando gracias porque estás vivo.

14) No pienses. Detén esa mente que escudriña , analiza , revisa, y juzga todo. Esos pensamientos constantes y repetitivos, son más de lo mismo. ¿Acaso no lo ves?Desde allí, desde esa lucha interior de tu mente, nada cambiará. Tus pensamientos solo te hacen ruido y entretienen, pero no resolverán ni crearán nada. Usa tu cerebro para cosas puntuales como tu trabajo y aquellas actividades que requieran pensar y el resto del tiempo solo “SÉ”.

15) Elige siempre la Salud. En tus alimentos, en tus pensamientos, en tus emociones, en tus relaciones, en tu mirada, en tus acciones y en tus palabras, en todo elige ser sano. Naciste sano. No elijas enfermarte.

16) Confía en Dios. Ten FÉ . No trates de conocer a Dios. Conócete a ti mismo y Dios se revelará en ti.

17) Emprende el mejor viaje que puedas realizar. Es el viaje de regreso a ti mismo, ese viaje que es tu mejor aventura y es también tu conquista y tu legado.

18) Ayuda a los otros a encontrar su camino. No hay mejor regalo y no hay mejor Amor. El servicio es Alegría.

19) Sé feliz en todas las circunstancias de tu vida. Tú no eres las circunstancias. No te identifiques con tu historia. Regresa a la fuente de la felicidad que es tu Alma, allí vive Dios en ti.

20) Que tu vida sea un testimonio. Que sea un milagro, un canto de esperanza, un granito de arena y una voz de Amor.

* Van a encontrar otros videos que copian lo mismo pero le llaman 21 consejos, ahí agregan uno más que es en ellos el número 10: 

No eres tus pensamientos. Eres ese ser que reside en la intimidad de tu alma, donde eres infinitas posibilidades y versiones de ti mismo. No te limites escogiendo solo una de esas opciones que eres. Sé todas las posibilidades, permanece en un estado de conciencia sin elección.

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martes, 15 de enero de 2019

Psicoterapia psicoanalítica: Una ética terapéutica más allá de la técnica

En este libro –resultado de diez años de estudios, investigaciones y publicaciones, situados entre 1997 y 2006– Sebastián León propone una concepción del psicoanálisis edificada sobre las bases de una filosofía existencial y de una epistemología crítica del positivismo cientificista. Plantea una clínica psicoanalítica que no depende de parámetros técnicos (frecuencia de sesiones, utilización del diván, uso sistemático de herramientas interpretativas, etc.), sino de una ética terapéutica más allá de la técnica: una actitud de cuidado hacia el padecer singular del paciente, fundada en una escucha abierta de lo inconciente. Estas propuestas cobran especial relevancia en una época en la cual somos testigos de cómo el progreso técnico suele ir acompañado de postergación de la subjetividad y de malestar social.

El psicoanálisis es psicoterapia psicoanalítica: esto significa que no podemos reducir la práctica del psicoanálisis a una técnica adaptativa, olvidándonos que allí está en juego lo inconsciente; pero tampoco podríamos concebirla como una mero método de investigación del inconciente, despreocupado tanto del sufrimiento concreto del paciente como del vínculo real y presente con el terapeuta o analista. El psicoanálisis, concebido como psicoterapia psicoanalítica, aparece como una relación interpersonal de genuina preocupación y cuidado hacia la persona del paciente, en la cual se vuelve posible (si el terapeuta no se refugia en la intelectualidad de la teoría ni en una técnica impersonal) lo que ya anunciaba la propia etimología de la voz «psicoanálisis»: la desatadura del psiquismo y el consecuente alivio del sufrimiento humano.

El presente libro desarrolla y profundiza la distinción entre una actitud técnica y una posición ética en la psicoterapia psicoanalítica, recorriendo las implicancias de una ética terapéutica más allá de la técnica en diversos niveles: una lectura novedosa de los fundamentos filosóficos del psicoanálisis, una revisión de los aportes de diversos autores psicoanalíticos clásicos y contemporáneos, un estudio de la psicopatología y de la práctica clínica, y un análisis crítico del lugar del psicoanálisis en la historia política y en la institución universitaria. A partir de estos análisis, el autor propone un psicoanálisis que se asume no solo como una ética terapéutica más allá de la técnica, sino que también como una práctica crítica y políticamente implicada, muy distinta del mito cientificista de un método neutral.

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Cómo mandar a la gente al carajo: En 10 fáciles lecciones

Mentirosos, manipuladores, hipócritas, controladores, chantajistas, autoritarios… ¿Hasta cuándo vas a permitir personas así en tu vida?¿Y a qué esperas para mandar al carajo, tanto a los saboteadores que existen fuera de ti, como a aquellos que se ocultan detrás de tus propios aprendizajes emocionales? ¡Venga! Atrévete a sacar las garras y proteger tu espacio individual del ataque de depredadores que se complacen acosando a los indefensos. Renueva tu arsenal defensivo para poner en las alturas del «palo mayor» a quienes intentan traspasar tus límites o desconocer tu derecho al respeto y a la libertad.¿Diez lecciones? ¿Y fáciles? ¡Claro que sí! Mi concepto es que las cosas se dividen en: fáciles o equivocadas. Comprobarás que no hace falta complicarse demasiado para lograr eficiencia y el bienestar que todos deseamos.En todo caso, si no te convence en una primera lectura, siempre tendrás el recurso de mandar a carajo este manual y seguir improvisando, como has venido haciendo hasta ahora. Ya ves… No hay mucho que perder.

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El sentido de vida y los valores interpersonales en universitarios estudiantes de la carrera de psicología


La presente investigación tiene como propósito identificar si existe relación entre el nivel de sentido de vida y los valores interpersonales en universitarios estudiantes de la carrera de Psicología. Además comparar si estas dos variables se diferencian en función al tiempo de estudios del alumno y a su sexo.

La investigación se llevó a cabo, utilizando el Cuestionario de Valores Interpersonales SIV de Leonard Gordon y el Inventario de propósito en la vida desarrollado por James Crumbaugh y Leonard Matholick. Ambas pruebas presentan confiabilidad y validez.


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lunes, 14 de enero de 2019

El cerebro feliz: La explicación científica de dónde se origina la felicidad y por qué

¿Quieres ser feliz? Si es así, sigue leyendo. ¡Este libro tiene todas las respuestas!
Pues no, lo sentimos, no es cierto, pero tiene algunas preguntas muy interesantes, y al menos alguna respuesta que también lo es.

En El cerebro feliz el neurocientífico Dean Burnett profundiza en nuestro ser más privado para investigar qué causa la felicidad, de dónde viene y por qué estamos tan desesperados por aferrarnos a ella. Las preguntas que plantea son, precisamente, las que abordan una parte importante de lo que significa ser un humano moderno.


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La invención de uno mismo: La vida secreta del cerebro adolescente

¿El cerebro adolescente? Ante esta pregunta es habitual oír frases divertidas o sarcásticas: «¿Y los adolescentes tienen cerebro? ». Por alguna extraña razón está aceptado socialmente burlarse de las personas en esta etapa de la vida, cuando se producen cambios en la estructura y la función cerebral que nos permiten entender los comportamientos que solemos relacionar con la adolescencia, como las conductas arriesgadas, el deseo de vivir nuevas experiencias, la influencia del grupo o la dependencia de las amistades.

¿Cuáles son las transformaciones en la fisiología cerebral que modelan la conducta de los adolescentes? ¿Por qué durante la adolescencia se inician diversos trastornos como la ansiedad, la esquizofrenia o la adicción? ¿Cómo influye el entorno en la evolución del cerebro? La prestigiosa neurocientífica Sarah-Jayne Blakemore nos guía hacia las respuestas a estos interrogantes y nos muestra la importancia de un período biológico y psicológico singular.

Si la adolescencia es una etapa de formación en la que desarrollamos un profundo sentido de la identidad, los cambios cerebrales que modelan la conducta adolescente nos brindan una lente maravillosa mediante la que podemos empezar a vernos de otro modo.

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El niño globalizado: segregación y violencia

Este libro recoge las  conferencias dictadas por libro de Ana Ruth Najles en la ciudad de Cochabamba en 1999. Es un  libro sobre psicoanálisis de niños continúa el trabajo iniciado ya en un libro anterior titulado Una política del psicoanálisis –con niños- (1996), a la vez que lo entrecruza con los problemas que plantea nuestra contemporaneidad.

El niño globalizado. Segregación y violencia no es un libro más sobre niños. Apunta a interpelar los puntos candentes de nuestro tiempo en forma original y rigurosa.

El libro se compone por tres partes diferenciadas. El primer capítulo se ocupa de los cuerpos despedazados para el intercambio en el mercado de consumo, el segundo se interroga sobre el lugar de los padres en la dirección de la cura con niños, y el tercero se sumerge en las particularidades clínicas del estudio de casos.

¿Qué sucede con la violencia creciente de nuestro mundo actual en relación a los niños?, se pregunta Ana Ruth Najles. Los niños, como los adultos, quedan presos del mercado de consumo: consumidores en la circulación de bienes, consumidos como bienes de intercambio. Todo ser-hablante es responsable de su posición subjetiva. La expresión "niño generalizado" volcada en el título significa que se lo deja sin palabras, sin responsabilidad. Y esto va más allá de las edades del hombre. El correlato social de esta posición es lo que Ana Ruth Najles, retomando a Agamben, denomina la política contemporánea de la indiferencia que expresa la función anti-solidaria de los estados modernos. Se entretejen así, solapadamente, tanto en lo individual como en lo colectivo, las políticas que conducen a la segregación.

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sábado, 12 de enero de 2019

Cerebro y mindfulness: La reflexión y la atención plena para cultivar el bienestar

“Bienvenidos a un viaje al corazón de nuestras vidas.” Con estas palabras, Daniel Siegel, científico, psiquiatra, educador e investigador puntero en el ámbito de la salud mental, nos invita a una brillante exploración de lo que significa vivir aquí y ahora, a experimentar el momento con todos nuestros sentidos, a ser “mindfully conscientes”.

El Mindfulness no es una moda pasajera. Las culturas y religiones de todo el mundo han recurrido a diversos métodos, desde la meditación a la plegaria; desde el yoga al tai-chi, para ayudar a los individuos a obtener un mayor bienestar centrando su atención y sintonizando con el presente. El Dr. Siegel nos explica que se ha demostrado científicamente que la atención plena refuerza nuestro bienestar físico, psicológico y social. A partir de esta evidencia empírica, Siegel propone una innovadora síntesis de investigación y experiencia propia sobre el valor del mindfulness para nuestra vida interior, nuestras relaciones interpersonales y el aumento del bienestar.


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viernes, 11 de enero de 2019

Autoestima 100 x 100


La autoestima es esencial para el equilibrio y la salud, tanto física como mental, imprescindible para alcanzar cualquier meta que te propongas en la vida, y además es la clave para conseguir el éxito que mereces como ser humano. 

En este libro encontrarás técnicas especialmente diseñadas para aumentar progresivamente tu conciencia y tu efectividad personal. Autoestima 100x100 te ayudará a sacar todo el potencial que llevas dentro, y que es tan necesario para el bienestar familiar, laboral, social, y para la prosperidad financiera; en definitiva, para que te sientas un ser valioso y disfrutes plenamente de la vida. 

Tú eres un ser único con un poder ilimitado, ahora tienes la oportunidad de conquistarlo y que deslumbre con todo su esplendor. Ahora es tu momento. Si quieres, aquí tienes las claves para conseguirlo.

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miércoles, 9 de enero de 2019

La presencia de la ausencia: Terapia con familias y fantasmas

Vivimos rodeados por recuerdos que nos acompañan. Nuestros progenitores y los progenitores de nuestros progenitores, en muchos casos ya muertos, nos acompañan en la presencia de sus legados. En el encuentro con la familia, Carlos Sluzki se permite entramparse en las narrativas que le proponen, serpenteando a través de territorios extraños, prestando atención cuidadosa a los detalles y agregando notas ligeramente discordantes que introducen ambigüedad en la historia familiar. Otras situaciones presentadas en el libro son más complejas, ya que incluyen muchos niveles de trauma social, político, relacional e individual. 

Todas estas narrativas tienen en común la presencia incontrovertible de ausentes, la corporización de emociones intensas, la activación de ritos, rituales o silencios que intentan detener el tiempo y devolver la vida a seres queridos ausentes. Tal vez algunas de ellas resuenen al lector con vestigios de sus propias presencias fantasmales, o de algún recuerdo capaz de materializarse, o de las mil y una maneras en las que las fronteras de nuestro self muestran su permeabilidad. 

Tal vez también desplieguen muestras del poder de los procesos terapéuticos para anclar o desanclarlas de las tramas narrativas que mantienen su presencia, así como del respeto con que debemos tratarlas, ya que algunas merecen y pueden ser exorcizadas, en tanto que otras retienen su presencia, en general por alguna buena razón. Carlos Sluzki tiene fe en que la familia posee recursos que puede utilizar y en sus intervenciones les otorga su esperanza. En algunas situaciones, su mensaje de «no mates los sueños, puede dañar al soñador» se expande y sugiere, más bien, una formulación positiva: «cultiva tus sueños, traerán consigo cambios que querrás aceptar».

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Psicoterapia infantil

La metáfora tiene un lugar propio en el campo de la psicoterapia y se constituye en un medio eficaz para adentrarse en el mundo infantil. A través del deslizar de un cuento o un relato es posible mostrar al niño, en forma indirecta, un contenido propio de su inconsciente que permita la tramitación de aquello que de manera directa generaría mucha angustia. En esta obra se presentan una serie de metáforas que se utilizan en el contexto psicoterapéutico; el enfoque de la obra es psicodinámico y toma como base los aportes de Sigmund Freud con relación a los cuentos infantiles.

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lunes, 7 de enero de 2019

Del síntoma al fantasma. Y retorno

Este curso de Jacques-Alain Miller, que se extiende desde noviembre de 1982 hasta mayo de 1983, fue dictado en un momento fundamental para la constitución de la Orientación Lacaniana. A pesar de los años transcurridos su dimensión fundante tiene una absoluta vigencia.

Lo que se va a desplegar en este curso de veinticinco capítulos tuvo un antecedente que no puede pasar desapercibido. El giro de hacer evidente un Lacan, no considerado entre sus alumnos, fue presentado mediante una conferencia ante Lacan mismo en el Encuentro Internacional de Caracas. Fue un encuentro que marcó un antes y un después en la conformación del Campo Freudiano.

La búsqueda de Miller está orientada decididamente por lo que, como practicante, busca obtener en una cura psicoanalítica. Se trata de ir más allá de “La instancia de la letra en el inconsciente o la razón desde Freud” a partir de los conceptos de objeto a y el campo de goce. No es casual que se sirva del Freud de la segunda tópica.

Tomando la formulación princeps de concebir el final de análisis en los términos de atravesamiento del fantasma, el curso se concibe tal cual la dirección de la cura: del síntoma al fantasma, con la promoción del objeto a en el núcleo de la elaboración. De este modo, Miller nos presenta el “Otro Lacan”. Se va a tratar de poner en función en el fantasma los trozos separados del cuerpo que son los objetos a, y ponerlo a prueba en el paradigma freudiano de “pegan a un niño”.

A su vez, el síntoma, como la cara del displacer, de un modo de goce, va a implicar las vicisitudes del saber y la verdad, y toda significación va a estar comandada por un modo de goce que responde al objeto en el fantasma.

El fantasma rechaza el no hay relación sexual, en tanto que busca construir una mediante el objeto. ¿Por qué esto? “La buena represión neurótica también está fundada en la Verwerfung, en la forclusión de un significante. Por lo tanto, debemos plantear una Verwerfung del significante unario que funda la psicosis humana”. Esta luminosa formulación de Miller va a anticipar una clínica no estructuralista. Osvaldo L. Delgado.

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Educación y desarrollo psicoafectivo. Una propuesta de prevención y salud psicosocial en la infancia

En el contexto actual de la educación es necesario comprender al niño desde una visión integradora, es decir, desde una perspectiva biopsico-social que permita reconocer los aspectos internos o intra-psíquicos que participan de la construcción de un yo en el niño, y los factores externos que intervienen en su desarrollo psicoafectivo, tales como el vínculo con sus padres, hermanos, familiares y el entorno escolar del infante. Esta obra, dirigida a docentes interesados en contar con una visión integral de la educación, así como a padres de familia y profesionales de la psicología, la educación y la salud, presenta un análisis del proceso de desarrollo psicoafectivo y su importancia, y de como la labor educativa conlleva a la promoción de la salud emocional del niño. Así mismo, se presenta la experiencia del Programa de Educación y Desarrollo Psicoafectivo- Pisotón- que desde 1997 lidera la Universidad del Norte (Barranquilla, Colombia) y que ha venido dando respuestas a las necesidades de la población latinoamericana en lo referente a la prevención y salud emocional del niño. Se destaca de manera especial el impacto de la alianza Colombia-México, realizada entre la Universidad del Norte y la Secretaría de Educación Pública de México para la implementación del programa entre niños, familias, maestros e instituciones mexicanas.

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Tartamudez y Cluttering: Estudio y recuperación de las alteraciones de la fluide

A quince años de la aparición de Tartamudez: una disfluencia con cuerpo y alma, Beatriz Biain de Touzet actualiza sus aportes en una obra teórico-práctica dirigida a fonoaudiólogos, terapeutas en general, personas con Tartamudez o Cluttering y padres de niños y adolescentes con estas alteraciones de la fluidez en el habla. 

Con una mirada que parte de la base neurológica de dichos trastornos pero contempla sus consecuencias emocionales y sociales, este libro brinda una descripción y un análisis pormenorizados de los principales modelos y programas que se aplican hoy en día a nivel mundial, desglosados por franjas etarias y enriquecidos con la experiencia acumulada por la autora en décadas de labor en el área de fonoaudiología, tanto en consultorio como en la docencia y la difusión. 

En este sentido, Tartamudez y Cluttering, con una sensibilidad particular, tiene la intención no solo de proveer conocimientos acerca de las alteraciones en la producción motriz del habla, sino también de, en palabras de Biain de Touzet, “plasmar ese ‘algo más’ que hace de cada tratamiento un experiencia única, irrepetible e intransferible”.


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El partenaire-Síntoma

El sintagma partenaire, guión, síntoma, es el título compuesto del curso de Jacques-Alain Miller dictado en París en los años 1997-1998. Si bien los temas de cada uno de sus cursos se caracterizan por una discontinuidad, una puntuación, un acento esclarecedor de la enseñanza de Lacan, El partenaire-síntoma es el efecto directo del curso dictado el año anterior junto con Eric Laurent, titulado "El Otro que no existe y sus comités de ética". 

En estas clases Miller examina en forma aguda y precisa las consecuencias clínicas y en la vida amorosa de un mundo en el que el Otro no existe e introduce una original perspectiva del final de análisis. El síntoma no es ya solo una disfunción descifrable a través de la sustitución significante. La última enseñanza de Lacan muestra cómo incluso siendo Unlust, displacer, es también el retoño de la pulsión y por ende siempre es interpretable como satisfacción. Desde esta perspectiva, siempre se goza del síntoma aunque sea perturbador. El goce se presenta como síntoma. Este viraje de Lacan vuelve al síntoma el más uno del ternario de los registros fundamentales, un cuarto redondel que anuda de modo borromeo los tres campos, e incluso una suplencia frente a la falta de anudamiento de los tres. De esta manera, las estructuras clínicas -neurosis, psicosis y perversión- expresan distintos modos de funcionamiento del síntoma. Es más, la pregunta que Lacan formula acerca del final del análisis, luego de situar el "hueso de la cura", encuentra como respuesta la "fatalidad" del síntoma: no hay pulsión sin síntoma, hay que saber cómo arreglárselas con él. Los modos de gozar de los seres hablantes determinan su repartición en posiciones sexuadas y los matices en el entrecruzamiento entre el amor, el deseo y el goce. El partenaire-síntoma es una manera de situar al partenaire en términos de goce y esto conduce a un novedoso análisis de la vida amorosa. Acompañar este intenso recorrido de Miller es una invitación a la lectura, pero más profundamente aún, es una propuesta a volvernos también nosotros partenaires-lectores de un curso, vuelto letra, que nos interpela.

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domingo, 6 de enero de 2019

Lógicas de la vida amorosa

Este libro se compone de cinco trabajos expuestos para públicos y circunstancias diferentes. El primero, "Lógicas de la vida amorosa" (se analizan y desarrollan diversos conceptos relativos a la vida amorosa), fue presentado en el marco de las segundas Jornadas Nacionales del Campo Freudiano, y el tercero (Contrapunto clínico, donde Miller analiza dos casos clínicos), dentro del Simposio organizado por la misma institución. 

El segundo, "Patología de la ética" (aquí Miller recorre tres casos de parejas famosas), es una conferencia dictada dentro del segundo Encuentro Brasilero del Campo Freudiano. 

El cuarto trabajo, acerca de la ética en psicoanálisis, fue elaborado para los docentes de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires, y el quinto y último, para los estudiantes de dicha Facultad.

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viernes, 4 de enero de 2019

Diagnóstico y tratamiento de las dificultades en el aprendizaje


Se muestran los procedimientos que el profesor puede utilizar para apreciar el rendimiento escolar, las técnicas de diagnóstico y tratamiento que la experiencia ha demostrado más eficaces y los métodos correctivos adecuados para cada alumno.

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jueves, 3 de enero de 2019

Depredadores emocionales: Libérate y toma el control de tus emociones

¿Cuántos de nosotros hemos sufrido maltrato psicológico en nuestras vidas? ¿Quién no conoce a alguien al que le han hecho la vida imposible en el ámbito familiar o laboral? ¿Cómo reacciona la sociedad ante los denominados «depredadores emocionales» y cómo interactuamos con ellos para no ser dañados?

Hay personas que crean destrucción a su alrededor y no son descubiertas hasta que el daño es patente o no tiene remedio. Por ello es necesario aprender a distanciarse de estos enemigos ocultos y de sus artimañas para tener una mente sana y vivir de manera más libre.

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Maten al príncipe azul


Un acercamiento real a las relaciones de pareja.

A las mujeres les han dicho que el Príncipe Azul llegará luego de atravesar valles y montañas para encontrarlas; que el héroe luchará contra dragones y malhechores sin recibir herida alguna y que las amará incondicionalmente sin siquiera conocerlas. Y a los hombres se les ha enseñado que deben convertirse en la encarnación de este Príncipe encantador, pues de lo contrario no merecerán la atención femenina que sí se robarán sus competidores de mejor porte. 

Es el momento de desbancar estas fantasías y enfrentar con realismo lo que es el amor. Es decir, es hora de matar al Príncipe Azul. Hacerlo no será fácil, pero la recompensa será grandiosa: aprender que amar no equivale a poseer, que una relación no consiste en dos personas fusionadas en una, sino en dos seres independientes que comparten sus vidas, y que es maravilloso estar soltero y sin miedo a la soledad.

 Este libro divertido y mordaz, que desbanca los mitos más comunes alrededor del amor y las relaciones, les da la bienvenida a un nuevo reino de libertad y amor.

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El juego interior del estrés

En toda circunstancia humana nos encontramos dos juegos: el Juego Exterior y el Juego Interior. El Juego Exterior se desarrolla en las canchas públicas de la vida diaria, y en él tratamos de solucionar los problemas que nos presentan el trabajo, la familia, las relaciones y la salud. Al mismo tiempo, el Juego Interior se desarrolla en el interior de nuestra mente, y en él intentamos vencer otros obstáculos como son el miedo, la frustración, el dolor, la falta de confianza en uno mismo y las preocupaciones. Todos estos obstáculos generan estrés y dificultan nuestra realización. Una vez llegamos a dominar el Juego Interior, somos capaces de manejar los obstáculos del Juego Exterior sin estrés. Esta es la clave de una buena vida.

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