domingo, 6 de agosto de 2017

No te ahogues en un vaso de agua: Aprende a reaccionar de forma positiva

¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos?

A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por qué ser una emergencia continua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo.

Disponible solo en versión Google Books, ahí puedes guardar en tus favoritos. Ingresar

* También lo encuentras acá: ver

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