domingo, 16 de julio de 2017

El arte de gestionar tus emociones: Inteligencia emocional para el siglo XXI aplicada a la vida diaria

Vivir implica evolucionar, crecer, transformarse, progresar... ¡superarse a uno mismo!

De hecho, cuando nos estancamos es cuando empezamos a sentirnos vacíos, fracasados, perdidos como un barco a la deriva. Es, en esos momentos de incertidumbre cuando nos preguntamos: «¿Por qué y para qué vivimos?, ¿cuál es nuestro objetivo aquí?, ¿es esto realmente la vida?». Te suena, ¿verdad? Es en esos momentos cuando vemos un futuro difuso y entre tinieblas... Todos hemos pasado por ahí... Pero no todos nos hemos quedado ahí...

Aquí encontrarás historias que te ayudarán a entenderte y a entender tu mundo, aprendizajes que te guiarán a encontrar el cambio adecuado hacia tus experiencias deseadas, y también ejercicios que te convencerán de que la persona más importante de tu vida eres tú, y que mejorando tu interior, mejorará todo lo que te rodea.

Si tú quieres cambiar, no solo ver, sino conseguir un futuro brillante y feliz, déjame que te diga que has escogido el libro adecuado

Alfonso García-Donas Sepúlveda, Psicólogo, Máster Internacional en Psicología Clínica y de la Salud, Coach Profesional, Experto en Gestión Emocional y formador, se ha convertido en los últimos años, en un reputado terapeuta de la palabra, utilizando historias en las cuales sus clientes, pacientes o lectores se ven reflejados y adquieren, sin ellos darse cuenta, la valentía, el entusiasmo y la energía necesaria para encontrar el rumbo en sus vidas.

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El Nuevo Coaching Social: Los secretos para lograr el éxito en tus relaciones interpersonales

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