domingo, 2 de abril de 2017

La terapia de aceptación y compromiso (ACT)

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es un planteamiento terapéutico novedoso. Consta de seis conceptos interconectados que sirven para establecer un equilibro entre la aceptación y la modificación. Se crea, de esa manera, más flexibilidad psicológica, que es un requisito indispensable para mantener o recuperar la salud. La orientación hacia los valores forma el concepto central de la ACT y ayuda a otorgar sentido y plenitud a la vida. 

La Dra. Marion Muthmann es psicóloga clínica y trabaja en el ámbito de la terapia, así como en la enseñanza universitaria y la formación profesional. 

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Breve introducción a la terapia de aceptación y compromiso

Aplicación de la terapia de aceptación y compromiso en un ejemplo de evitación experiencial


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