domingo, 26 de febrero de 2017

El último libro de autoayuda que necesitará: reprima la ira, piense negativamente, sepa culpar...


¿Realmente usted se siente tan poco valioso? ¿Realmente es el amor propio la varita mágica para la salud mental? ¿Es necesario amarse a uno mismo para poder amar a los otros? ¿Es malo para uno mismo hacer juicios? ¿Es perjudicial sentirse culpable o preocuparse? 

Este libro controvierte estas y otras premisas de la autoayuda a partir de las evidencias encontradas por la investigación científica en el área de la psicología positiva. 

En este sentido, la invitación que Paul Pearsall hace al lector, es a profundizar más en los conceptos que aportan la autoayuda y la psicología popular, para determinar lo que es verdaderamente útil para cada persona.

Disponible solo en versión Google Books, ahí puedes guardar en tus favoritos. Ingresar

No hay comentarios:

 
Technorati Profile