lunes, 31 de octubre de 2016

La ciencia del lenguaje positivo: Cómo nos cambian las palabras que elegimos

La ciencia nos dice que podemos entrenar nuestro lenguaje y cambiar nuestra mente. Este libro propone un camino que se inicia con la toma de conciencia del lenguaje que utilizamos con nosotros y con los demás, para continuar con ejercicios y entrenamientos que nos permiten construir un hábito de utilización del lenguaje positivo en nuestra vida cotidiana.

Se trata del convencimiento firme de que existe magia en las palabras. Deseamos, por tanto, habitar las palabras y la ciencia del lenguaje positivo nos propone como lograrlo. ¡Cuida tu lenguaje porque él cuidará de ti!

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La rebelión de las moscas


Ante la crisis, el optimismo y la Psicología Positiva se posicionan como elementos útiles de batalla; un buen ejemplo de esto es el título del último best seller de Eduard Punset, 'Viaje al optimismo'. Belén Varela ?miembro de la Internacional Positive Psychology Asociation y directora de RH Positivo? propone un tipo de optimismo «emprendedor» para todo aquel que quiera mejorar su entorno y su vida: consejeros y directivos, padres, educadores, entrenadores y? personas; sobre todo personas. 

Cualquier organización nace del optimismo. 'La rebelión de la moscas' aborda el concepto del optimismo, esa ilusión que despliega nuestro cerebro ante los retos, desde un punto de vista emprendedor. El optimismo que la autora propone no es una esperanza pasiva y reposada en circunstancias favorables, sino un optimismo ambicioso, capaz de poner en marcha todo el potencial de las organizaciones, capaz de replegar todo el talento para la consecución de sus metas.

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101 Maneras de simplificar la vida Suzannah Olivier


El estilo de vida moderno es frenético. Muchos estamos ahora más ocupados que nunca pero, aun así, seguimos necesitando tiempo para nuestras aficiones, nuestra familia y amigos, nuestro ocio, y nosotros mismos. 101 maneras de simplificar la vida le enseña a crear una vida de la que verdaderamente pueda disfrutar, aportándole formas rápidas y sencillas de: - encontrar tiempo para relajarse a diario - organizar sus pensamientos para tener una actitud positiva y relajada, por atareado que esté - mantener la casa libre de trastos inútiles...permanentemente - mantener buenas relaciones con las familias y los amigos - alimentarse para tener más energía y mayor tranquilidad mental ... y podrá incluso ver cómo las tareas de la casa pueden ayudarle a ponerse en forma. Independientemente de la actividad diaria que usted desarrolle, 101 maneras de simplificar la vida le liberará.

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Que tengas un gran día: Consigue tus objetivos, disfruta de tu trabajo y vive una vida plena


¿Es posible conjugar el logro profesional, el disfrute del trabajo y la plenitud de la vida? Estos tres objetivos pueden parecer ajenos e incluso estar en conflicto entre ellos, sin embargo, como nos demuestra el autor, no sólo no lo están, sino que se encuentran íntimamente relacionados. 

Que tengas un gran día es un libro que te transformará y te ayudará a comprender las claves para el verdadero éxito en tu trabajo y en tu vida. Ese verdadero éxito que se mide en términos de logro profesional, de disfrute con lo que hacemos y de una auténtica satisfacción de vida. A partir de estas seis claves, el autor propone activar al lector, a través de hábitos que se pueden desarrollar de una manera sencilla, para contribuir al logro de sus objetivos y metas en su trabajo, a disfrutar de su día a día, y a experimentar plenitud de vida. * Estar pleno de energía y vitalidad. * Tener un pensamiento positivo y potenciador. * Sentirse feliz. * Mantener relaciones positivas. * Utilizar el potencial creativo. * Activar las palancas de disfrute en el trabajo. Pero más allá de las claves, este es un libro que te guiará a través del proceso de desarrollo personal que hará que cada día sea un GRAN día para tí.

Que tengas un gran día es un libro para lograr la felicidad y el éxito en el trabajo, pero también para la plenitud de vida. Estos tres objetivos pueden parecer disociados, o incluso en oposición entre sí, pero no lo están, tienen en común seis claves cuya activación en nuestra vida nos los acerca. Que tengas un gran día presenta estas seis claves para hacer de cada día un gran día, y para que ese deseo que intercambiamos cada mañana cuando nos damos los buenos días se haga realidad. Lograr lo que nos proponemos en nuestro trabajo, disfrutar del día a día de éste, y sentirnos plenos y felices en nuestra vida es el la razón de ser de este libro, y lo que la activación de las seis claves facilita. ¿Cuáles son estas seis claves? 1. Encontrarnos plenos de energía y vitalidad 2. Tener un pensamiento positivo y potenciador 3. Sentirnos felices en nuestra vida 4. Mantener relaciones positivas 5. Utilizar nuestro potencial creativo 6. Activar las palancas de disfrute en el trabajo La activación de cada una de estas claves nos abre de manera natural las puertas de la felicidad y el éxito en nuestro trabajo, y nos acerca la satisfacción de ese deseo interno que todos tenemos de experimentar felicidad y plenitud en nuestra vida. Que tengas un gran día es un libro de desarrollo personal, porque siempre son los factores internos los que más cuentan cuando de lo que se trata es de felicidad, satisfacción y éxito, verdadero éxito. 

A la hora de obtener cualquier tipo de resultado que deseemos, el conocimiento es clave, y los libros son el vehículo más importante para su transmisión. Sin embargo, los resultados siempre provienen del uso y la puesta en práctica del conocimiento. Que tengas un gran día es un libro que va más allá de la transmisión de ideas, está concebido para ser una efectiva herramienta que produzca resultados a través del uso del conocimiento. Para ello lleva asociado el programa “Cada día, un gran día” que ha sido diseñado por el autor para guiar y acompañar al lector, si éste así lo decide, a través de un proceso de desarrollo personal que llene su vida de grandes días y le conduzca a unas altas cotas de satisfacción, logro y bienestar en su trabajo y en su vida. Haciendo uso de las nuevas tecnologías, el programa “Cada día, un gran día” convierte este libro en un verdadero entrenador personal, y en pionero de una nueva categoría de libros: el libro-coach.



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domingo, 30 de octubre de 2016

Transparencia: Cómo los líderes forjan una cultura Daniel Goleman


En un entorno en el que la reputación de una organización o de un líder puede quedar hecha añicos con el simple “click” de un ratón de ordenador, la transparencia se convierte en un asunto de pura supervivencia. Pero cuando exigimos mayor transparencia, ¿qué estamos pidiendo en realidad? ¿Y por qué resulta crucial que los líderes comprendan su importancia? En este libro, los prestigiosos autores Warren Bennis, Daniel Goleman y James O’Toole exploran lo que significa ser un líder transparente, crear una organización transparente o vivir en una cultura global más abierta que nunca. En tres ensayos interrelacionados, los autores examinan la cuestión de la transparencia desde puntos de vista diferentes: dentro de las organizaciones, en términos de responsabilidad personal, y por último en el contexto de la nueva realidad digital. Gracias a la combinación de teoría y experiencia, este libro ofrece una visión profunda de la transparencia, y es al mismo tiempo una impagable fuente de consejos prácticos.

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Confianza total: Para vivir mejor



Confianza total ofrece herramientas de coaching para desarrollar la inteligencia emocional, la autoestima y la motivación.

Con 27 ediciones sólo en Argentina, y 125 000 ejemplares vendidos regresa a México el clásico bestseller de Florencia y Verónica de Andrés.

¿Podemos vivir mejor y disfrutar más? ¿Es posible mejorar nuestras relaciones laborales? ¿Acaso podemos incrementar nuestra autoestima y ver las cosas de otra manera? ¿De verdad podemos ser felices? Confianza Total es más que el título de este libro: es un concepto. Todos nacemos con esa confianza, sólo que conforme crecemos vamos adquiriendo miedos que debemos desaprender.

La confianza es un músculo que debemos ejercitar, así, este libro nos da las herramientas para recuperar esa virtud que tenemos para atravesar todo desafío y alcanzar nuestras metas. Inteligencia emocional, liderazgo, neurociencias, el poder de la palabra, anécdotas, ejemplos y estrategias son parte de este método que las autoras han creado para que demos el paso decisivo y transformemos nuestra vida.

Otros autores han opinado:

"Muy de vez en cuando aparece un libro que realmente puede cambiar tu vida. ¡Éste es uno de ellos!" -Jack Canfield, uno de los principales maestros de El Secreto y autor de Los Principios del Éxito y Chocolate Caliente para el Alma-

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Elige tu aventura


Elige tu aventura te mostrará las etapas, las emociones, los pensamientos, los obstáculos que tendrás que sortear y las herramientas con las que contarás para afrontar la aventura que decidas vivir.

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Yo puedo ayudarte

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Guía práctica para descubrir el poder sanador de las emociones: 21 pasos para descubrir el poder sanador de las emociones

La sociedad nos ha enseñado que las emociones deben contenerse bajo una rigurosa postura en la cual los sentimientos no pueden expresarse libremente. Al parecer, desconocemos la manera de integrar las emociones a nuestra vida conscientemente. Nuestro comportamiento se rige bajo premisas culturales que obligan a reservar las emociones para nuestra privacidad, como si al desatarlas o expresarlas libremente te rebajaran al punto de parecer una persona de mal gusto o débil. Esto es, sin lugar a dudas, una carencia total de inteligencia afectiva: la libertad de manifestar lo que sentimos reducida al analfabetismo emocional.

Debemos considerar que nuestro organismo necesita cierta cantidad de emociones para funcionar adecuadamente. Si optamos por bloquearlas, reprimirlas o acomodarlas para complacer alguien más, ocurrirán toda clase de alteraciones a nivel interno e, incluso, ciertas patologías. Cuando aprendes a leer el mensaje de las emociones, a comprenderlo y decodificas su significado, logras llevar a tus capacidades y fortalezas a su máxima expresión.

En esta guía, Walter Riso reúne una valiosa serie de elementos que podrás utilizar para enfocar tu mente en el hoy, en el presente, permitiéndote depurar los elementos negativos que influyen en tu vida a nivel emocional.

Temas que se tratan en esta obra:

- Cómo controlar la mente racional para evitar que se convierta en obstáculo del crecimiento personal.

- Aprender a identificar y separar las emociones primarias de las secundarias.

- Ser conscientes de la fluctuación de la mente entre el pasado y el futuro.

- Alejar la mente de la amenazante pre-ocupación por el futuro.

- Liberarse del pasado.

- Aprender a reconocer la naturaleza interior: la lectura de las emociones.

- Asumir las enseñanzas del dolor y el sufrimiento.

- El poder de aprender de la soledad, la tristeza y la depresión.

- Reflexiones sobre la ira, el rencor, el resentimiento, la alegría, los peligros de restringir las emociones y muchos temas más…

Al profundizar en cada uno de los pasos que se presentan en esta guía, aprenderás a soltar el pasado y a dejar de perseguir el futuro, para mejorar tu calidad de vida mientras disfrutas de tu bienestar. La recomendación es que te acerques a la guía sin prisas, con la mente dispuesta a maravillarse de las enseñanzas que encontrará allí. De esta manera, podrás interpretar y examinar tu inteligencia emocional con sabiduría.

Sobre el autor: Walter Riso nació en Italia. Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación. Sus obras han sido traducidas a más de 10 idiomas, algunas convertidas en grandes bestsellers, entre las que se destacan: Terapia Cognitiva, Amar o Depender, Desapegarse sin anestesia, El camino de los sabios, Los limites del amor y sus reconocidas guías prácticas que han ayudado a miles de personas.

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Yo puedo ayudarte


«Comienza haciendo lo necesario, después lo que es posible, y de repente estarás haciendo lo imposible». San Francisco de Asís.¿Crees que has perdido el control de tu vida y de tus emociones? ¿Tu vida ha dado un giro inesperado y no sabes cómo afrontarlo?¿Eres incapaz de controlar tus impulsos?¿Crees que el día debería tener más de veinticuatro horas?¿Eres una mujer siempre dedicada a los demás que ha olvidado cuidarse a sí misma?¿Te sientes incomprendido y te cuesta cada vez más relacionarte con tu familia, amigos o compañeros?El primer paso para cambiar lo que no te gusta es ponerte en marcha. 

En el interior de este libro se encuentra la solución a tu manera de ser, de ver y de sentir. Te ayudará a conocer, a entender y a aceptarte más a ti y a la gente que te rodea. A lo largo de estas páginas la autora te sugiere distintas herramientas que harán que consigas la meta que te has propuesto: el primer paso que te llevará al primer día del resto de tu vida. La fuerza necesaria para el cambio se encuentra dentro de nosotros mismos. Ha llegado la hora de descubrirla.

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sábado, 29 de octubre de 2016

100 preguntas y respuestas sobre la depresión


Podemos afirmar, sin temor a equivocarnos, que la depresión es hoy en día una enfermedad que ha crecido enormemente en el mundo moderno, y que las cifras sobre el número de enfermos que la padecen o la han padecido son abrumadoras.

Sin embargo, es sorprendente también la desinformación que existe sobre ella y la desinformación que reina a menudo entre los pacientes y sus familias.

En este libro, claro, directo, y sobre todo, útil y práctico, el lector encontrará respuestas a las preguntas más comunes sobre la depresión que tanto un paciente como sus allegados pueden plantear a un profesional.

El correcto diagnóstico, el mejor tratamiento posible según el tipo de depresión, cuándo acudir a un psicólogo o a un psiquiatra, información necesaria sobre los medicamentos más comunes o el modo de convivir con una persona con depresión, son sólo algunos temas abordados en las cien preguntas y sus respuestas que hallará en esta obra.

Un libro de ayuda imprescindible, escrito por dos profesionales de la psiquiatría, para toda persona interesada en comprender de un modo claro y riguroso lo que es la depresión y cómo enfrentarse a ella.

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El laberinto patriarcal: reflexiones teórico-prácticas sobre la violencia contra las mujeres



El patriarcado no es una unidad ontológica ni una variante ajena a la historia, sino una antigua y longeva construcción social, cuyo rasgo más significativo es su universalidad. La denuncia del sistema patriarcal, que impone una jerarquización violenta tanto en el seno del grupo familiar como, por extensión, en la sociedad en su conjunto, se ha convertido en el eje central del análisis de la presente obra. Se pretende hacer una revisión crítica del pasado así como una apuesta clara por planteamientos nuevos y progresistas que... abogan por una comprensión del género humano y sus complejos mecanismos. Las mujeres «no estamos condenadas a repetir el pasado»

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Puntuaciones freudianas de Lacan: Acerca de 'Mas allá del principio de placer' Diana S. Rabinovich y otros



Este libro, que responde a la necesidad de realizar una articulación entre los textos fundamentales de Freud y la lectura que de ellos realiza Lacan, reúne un ciclo de conferencias realizado en 1991 en la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires, auspiciado por el Centro de Estudiantes de dicha facultad. Como punto de partida se eligieron los primeros cuatro capítulos de Más allá del principio de placer. Las conferencias aquí recogidas cumplen con la meta propuesta: el comentario detallado del texto freudiano en su relación con la lectura lacaniana del mismo.

Cuatro ejes teóricos organizan las ocho conferencias, agrupadas temáticamente en cuatro pares. El primero de ellos examina la experiencia de satisfacción freudiana en su relación con el deseo y el goce; el segundo, los sueños traumáticos y el fort-da; el tercero, el concepto de compulsión a la repetición, y el cuarto y último, la angustia traumática, la ruptura de la membrana protectora contra los estímulos y el más allá freudiano en su articulación con la topología lacaniana de la Cosa y la angustia.

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Tratado de psicofarmacología Michel Salazar Vallejo


La evolución en la investigación de los trastornos mentales ha permitido el desarrollo de efectivas técnicas diagnósticas y la incorporación de nuevas sustancias terapéuticas.

Tratado de Psicofarmacología: Bases y Aplicación Clínica es el primer libro en idioma español que reúne textos inéditos de destacados especialistas sobre los principios activos que contribuyen a mejorar la salud mental de los pacientes.

El objetivo principal de esta obra consiste en facilitar un instrumento permanente y específico de consulta, destinado a responder las cuestiones planteadas en ámbitos profesionales y académicos.

Se contemplan desde los orígenes y tendencias, investigación, desarrollo y vigilancia farmacológica, hasta los fundamentos neurobiológicos y manejo de psicofármacos en situaciones especiales, incorporando un completo y práctico índice por principios activos y nombre comercial.Dirigida a psiquiatras y profesionales de las neurociencias y al resto de especialidades médicas, principalmente a médicos de atención primaria, residentes, psicólogos clínicos y profesores. Igualmente, los estudiantes de últimos cursos de medicina y enfermería especializada encontrarán en esta obra cualquier aspecto relacionado con la práctica totalidad de las prescripciones en psiquiatría.

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viernes, 28 de octubre de 2016

Demencias: conceptos actuales Félix Bermejo Pareja


índice: Concepto de demencia y deterioro cognitivo. Evaluación del deterioro mental y la demencia. Trastornos de memoria y deterioro cognitivo en el anciano. Etiología de las demencias. Conocimientos actuales en la enfermedad de Alzheimer. Epidemiología de la enfermedad de Alzheimer: una actualización.

Demencias degenerativas distintas de la enfermedad de Alzheimer. Deterioro mental en los síndromes espinocerebelosos. La demencia en la enfermedad de Parkinson. Demencia vascular.Demencias metabólicas. Demencia y deterioro intelectivo en el alcoholismo crónico. Demencias secundarias a infecciones del sistema nervioso central. Demencia del SIDA. Hidrocefalia normotensa. Pseudodemencias. Tratamiento de la demencia en el anciano.


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Creatividad: 62 ejercicios para desarrollar la mente

 Creatividad. 62 ejercicios para desarrollar la mente, novedad editorial, y la recuperación de Seis sombreros para pensar.Creatividad. 62 ejercicios para desarrollar la mente es un práctico libro sencillo y divertido para todo aquél que desee tener grandes ideas.

 En este libro, el lector hallará 62 juegos que fomentan la creatividad y el pensamiento lateral.Todo el mundo quiere ser creativo, La creatividad hace la vida más divertida, más interesante y más productiva. 

Hay quien piensa que la creatividad es algo con lo que se nace, y que no puede ser aprendida. En Creatividad se describen 62 ejercicios y juegos. Un ejercicio, en torno a palabras elegidas al azar de una lista. Por ejemplo, si nuestra tarea es elegir una idea nueva para un restaurante. La palabra aleatoria es CAPA. Nos puede sugerir desde alguien disfrazado hasta un veneciano paseando en góndola.

El método de Edward de Bono ha sido declarado obligatorio en el sistema educativo de varios países, y se ha implantado en centros de enseñanza de Canadá, Estados Unidos, China y Rusia.


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Manual de sabiduría: Nuevas técnicas para agilizar la mente y potenciar la creatividad

Simplicidad: Técnicas de pensamiento para liberarse de la tiranía de la complejidad

Aprende a pensar por ti mismo Edward de Bono

Cómo enseñar a pensar a tu hijo Edward de Bono

Seis pares de zapatos para la acción: una solución para cada problema y un enfoque para cada solución

El pensamiento lateral. Manual de creatividad Edward De Bono

Seis sombreros para pensar de Edward De Bono


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Constancia del psicoanálisis


Este libro aparece al mismo tiempo que el Décimo Coloquio de la Fundación, Escritura y psicoanálisis, y en él se reúnen textos aparecidos en coloquios anteriores y dos artículos inéditos. Testimonio de un trabajo, que revela su seriedad en su serialidad, realizado en México por un grupo de psicoanalistas convocados por la obra de Freud y por la enseñanza de Lacan, con el fin de no cesar de escribir acerca de lo que el psicoanálisis descubre con respecto a temas como: los tiempos modernos, el dogmatismo y la calumnia, aforismos sobre la transferencia, entre otros.

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La angustia y el deseo del otro Diana S. Rabinovich


La angustia ante el deseo del Otro, afirma Lacan, la única traducción subjetiva del objeto a, ese ser de falta que, en tanto objeto causa del deseo, es todo hablante ser. Esta formulación entraña una nueva perspectiva respecto de la presencia del sujeto en la clínica.

Para definirla, podemos guiarnos por ese hilo conductor, esa brújula, a menudo ignorada, que es la teoría lacaniana Inhibición, síntoma y angustia. Esta brújula permite precisar la operatividad en la experiencia analítica del objeto a y del S1 en la dimensión que se abre entre la causa del deseo y el redoblamiento del S1 en el nudo borromeo de cuatro.

Estos son los ejes centrales de los textos incluidos en este libro, que giran alrededor del comentario de los Seminarios X, XXII y XXIII, y del artículo de los Escritos “Acerca de la causalidad psíquica”.

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jueves, 27 de octubre de 2016

Qué hacer con el resto de tu vida. Como potenciar de forma equilibrada su vida profesional, personal y familiar



Si es capaz de evaluar sus opciones y decisiones sobre su carrera profesional así como los problemas de calidad de vida a los que nos enfrentamos todos, sabrá definir sus habilidades y su trabajo ideal. 

Esta obra le ayudará a desarrollar el conocimiento de su propia vida y de sus posibilidades. Así podrá decidir, sin temor a equivocarse, sobre el rumbo que debe tomar su vida profesional y personal, tanto si debe quedarse donde está como si está capacitado para alcanzar nuevas metas tales como crear una empresa, cambiar de domicilio y sobre todo compaginar mejor su carrera profesional con su vida personal y familiar. 

Aprenderá estrategias y técnicas probadas mediante ejemplos, se motivará y además, establecerá prioridades que le ayudarán positivamente en su proceso de toma de decisiones. Robin Ryan es consultora laboral de reconocido prestigio y colaboradora en diferentes programas de radio y televisión.

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El secreto de la felicidad auténtica: El poder de la meditación. Aprende a ser feliz en 28 días


Practicada durante millones de años, se ha demostrado científicamente que la meditación potencia la concentración, disminuye la tensión arterial, alivia el dolor crónico y reduce el estrés. La meditación nos ayuda a experimentar una mayor serenidad interior y nos conecta con nuestros sentimientos más profundos, ayudándonos a aceptarnos a nosotros mismos. También contribuye a prevenir el envejecimiento del cerebro y mejora nuestra capacidad de aprender. La meditación nos abre la puerta a una felicidad auténtica y duradera.

El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver con pacificar la mente, evitar la distracción y alcanzar la compasión y la plena conciencia.

Por último, Salzberg nos ofrece doce ejercicios de meditación que incluyen prácticas de mindfulness y de meditación andando.

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El secreto de la felicidad auténtica El poder de la meditación edic.2015

La felicidad auténtica en el trabajo

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Entornos personales de aprendizaje (PLE): aprendizaje conectado en red


La revolución digital no solamente ha afectado a los procesos productivos, económicos y culturales, también está cambiando nuestra forma de aprender. Internet se ha convertido en un auténtico ecosistema para los nuevos aprendizajes que nos ofrece no solo infinidad de fuentes de información y de herramientas para gestionarla y convertirla en conocimiento, sino también innumerables ocasiones para conectar con otras personas que comparten nuestros mismos problemas e intereses. Ante estos aprendizajes emergentes surge la idea de "Entorno Personal de Aprendizaje (PLE)" como ese conjunto de estrategias, recursos y conexiones que nos facilita sacar el máximo partido de las oportunidades de aprendizaje que hay en la Red. En esta publicación se plantean numerosas ideas que servirán tanto al profesorado que afronta su desarrollo profesional a través de su participación en comunidades de práctica en la Red, como al profesorado que se plantea cómo abordar la integración de las TIC en el currículo.

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miércoles, 26 de octubre de 2016

Entendiendo a la pareja: Marcos teóricos para el trabajo terapeútico


Con un objetivo de hacer más fuerte los cimientos de una relación, este enfoque único a la terapia para las parejas intenta mejorar la comunicación y la comprensión entre las parejas y reducir el daño emocional que una relación puede crear. Se cubren todas las etapas de las relaciones, de las primeras experiencias de los adolescentes con la atracción al proceso de elegir una pareja y la formación de una unión con esta persona. Las explicaciones de las técnicas de la programación neurolingüística (PNL), un tipo experimental de la psicoterapia, y la psicología transpersonal están incluidas como apoyo para los profesionales de la salud mental quienes quieren enriquecer sus consultas. Los ejemplos y ejercicios prácticos permiten que las parejas lleguen a ser más conscientes de los sentimientos de la otra persona y las ayudan a sostener una relación sana, armoniosa y viva.

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Aprendo a vivir. Bernabé Tierno

Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedagogo, nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar, desde la psicología positiva, esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias y conductas erróneas que nos impiden avanzar en la vida, alcanzar la armonía, conocernos mejor, ser los protagonistas de nuestra propia vida y, sobre todo, encontrar la felicidad. 

Con este libro lograrás:- Convertirte en una persona emocionalmente independiente y superar la timidez , la inseguridad, los miedos patológicos, la depresión, las neurosis...- Descubrir y utilizar el gran poder de tu pensamiento positivo y dar sentido a tu vida y ser feliz; perdonarte y perdonar; capitalizar los errores y transformar los fracasos en éxitos; potenciar tu autoestima y tu sentimiento de competencia.- Saber discutir de manera inteligente, sin herir ni crearte problemas. Desarrollar tus habilidades sociales y optimizar tus relaciones personales, conyugales y paternofiliales.- Tomar los mandos de tu vida, potenciar y contagiar tu higiene mental y tu salud psíquica y ser un optimista realista, con gran armonía, paz y plenitud interior.- Cambiar todo lo necesario para una vida más plena, gratificante y feliz y convertirte así en un psicólogo práctico, para bien tuyo y de los demás.

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Hoy aquí y ahora Bernabé Tierno

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De jefe a líder: Hacer que las cosas pasen


No es fácil liderar un equipo de trabajo o grupo humano. Para estar a la cabeza de cualquier organización hay que tener una gran cantidad de destrezas. Este libro es una guía en el desarrollo de estas habilidades que le permitan pasar de ser un jefe, a un verdadero líder. Ser capaz de "hacer que las cosas pasen".

Un líder debe conocerse a sí mismo y además tener la capacidad de entender cómo funcionan las organizaciones. Construir equipos, dirigir personas, gestionar cambios y ejecutar resultados, pero también comprender las bases del comportamiento humano.

Carlos Sandoval, autor de Me nombraron jefe ¿qué hago? nuevamente nos sorprende con un libro que en lenguaje simple y directo nos entrega herramientas útiles y concretas para liderar. Con más de quince años de experiencia como consultor organizacional y una vasta formación académica, nos ofrece una perfecta mezcla de solidez conceptual, aplicabilidad cotidiana y facilidad de lectura.

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Conseguir el éxito Bernabé Tierno

Alcanzar el éxito y la felicidad, como todo lo valioso en la vida, no es fácil. Diariamente hemos de recorrer un camino lleno de obstáculos de cualquier índole: los personales, los de la sociedad, los del azar... Sin embargo, estas trampas cotidianas se pueden salvar si actuamos con energía, voluntad y siguiendo un sencillo plan de acción. 

En esta edición ampliada y actualizada de Conseguir el éxito, el reconocido psicólogo Bernabé Tierno nos da las pautas y las claves necesarias para extraer de nosotros mismos esa fuerza que nos ha de empujar hacia el triunfo: • Cómo potenciar las cualidades personales • Cómo sacar el máximo partido a nuestro tiempo • Cómo ejercitar la voluntad • Cómo aprender de nuestras experiencias Aprendizajes todos ellos dirigidos a la consecución del éxito, tanto personal como profesional, y por lo tanto a la felicidad y satisfacción individual, pues como bien apunta el autor: «Nuestro mayor éxito es el desarrollo total de nuestra personalidad, la conquista de nuestro propio respeto». 

La obra incluye un cuaderno de superación personal con el que reflexionar, meditar y mejorar día a día.

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Por el camino de Freud Néstor A. Braunstein


El autor publica por primera vez sus impresiones sobre la forma en que México y los mexicanos aparecen en el diván del psicoanalista. También aparecen por primera vez sus reflexiones críticas acerca de las construcciones psicoanalíticas y expone un punto habitualmente acallado y sofocado del psicoanálisis: las diferencias en cuanto a la técnica que se derivan de las obras de Freud y de Lacan.

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martes, 25 de octubre de 2016

Introducción a la psicología comunitaria Gonzalo Musitu Ochoa


El libro Introducción a la Psicología Comunitaria recoge alguno de los principales elementos teóricos y aplicados de esta joven y dinámica disciplina. Tanto por la organización de sus contenidos como por su estilo didáctico está especialmente recomendado como apoyo a la docencia, si bien puede resultar de utilidad para profesionales de la intervención psicosocial y aquellos interesados en el estudio del comportamiento humano desde planteamientos ecológicos. Debido precisamente a su énfasis didáctico, el libro presta especial atención a la exposición de los contenidos de una manera ordenada y a la ejemplificación de los mismos con experiencias, programas y ejemplos extraídos de la cotidianeidad. Su naturaleza introductoria necesariamente limita la amplitud de los contenidos y la exhaustividad con que son tratados. No obstante, el lector es invitado a continuar el análisis de los temas tratados en otros libros de carácter más específico y monográfico a los que es frecuentemente remitido. Con ello se pretende que el libro sea una verdadera introducción a una de las disciplinas de la Psicología que, por su carácter comprometido y aplicado, tanto interés y debate suscita entre los estudiantes, docentes y profesionales interesados en el estudio de los problemas sociales.

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El discurso del psicoanálisis Néstor A. Braunstein


El saber y la verdad, el incesto y el Edipo, las teorías y la teoría de la sexualidad, la demanda y el goce, las vicisitudes históricas de este discurso nuevo y su lugar más allá de la economía, su relación con el discurso de la ciencia y las vueltas y revueltas de su topología peculiar, son los temas que se diseñan, se bordan y se bordean en los textos que componen este libro.

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El dolor psíquico: Angustia neurótica. Dolor melancólico. Masoquismo perverso


¿Qué es el dolor psíquico? ¿Puede equipararse con la angustia o con el duelo o existe en el aparato anímico algo que puede identificarse puramente como dolor y deslindarse de los otros fenómenos? En esta obra, Estela Eisenberg recorre las definiciones de Freud y Lacan acerca del dolor psíquico, a partir de un procedimiento que se centra en un asedio cercano a la letra de estos autores: una cuidada y rigurosa selección de citas le permite exponer y analizar las ideas que ambos han elaborado al respecto y apuntar sus propias conclusiones sobre un fenómeno de pertinencia no solo teórica sino también clínica.

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lunes, 24 de octubre de 2016

Te ordeno ser libre : otros caminos en terapia breve estratégica


¡Te ordeno ser libre! Otros caminos en Terapia Breve Estratégica constituye un aporte fundamental para los terapeutas que se acercan por primera vez a este enfoque y para aquellos que ya lo aplican, una importante fuente de reflexión que permite poner en perspectivas los estilos individuales en la aplicación del modelo.

La Terapia Breve Estratégica nació a principios de los años 70 como fruto del trabajo del Mental Research Institute de Palo Alto California y promueve la posibilidad de conseguir cambios rápidos y duraderos en cortos períodos de tiempo abordando los problemas y las soluciones desde lógicas y técnicas no convencionales.

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Cuestionando los valores: el perdón

La terapeuta y conferencista María Elena Segura nos presenta un análisis práctico de valores, nos invita por medio de un cuestionamiento personal y profundo a recordar que los Valores son condiciones que pueden sustentar las actitudes positivas de la vida de cada persona dándole sentido significativo y ayudándole a vivir la vida como un ser digno y valioso. En esta ocasión enfocándose en el perdón.

Cuestionando los Valores es una colección que nos presenta un análisis práctico de la pareja, la familia, el perdón, el amor, la generosidad etc.; valores que en estos tiempos cobran más importancia por la sencilla razón de que escasean.

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Familia funcional con sentido: Una guía para convivir en armonía, con libertad y responsabilidad

Cuestionando los valores: Una guía para bien-estar, bien-ser y bien-tener

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Liberados: Cómo dejar cualquier adicción


Una guía para quienes se sienten atrapados en la red de los hábitos nocivos.

Un libro que nos ayuda a romper las cadenas que nosotros mismos hemos creado y que nos impiden vivir con plenitud.

Cuando alguien menciona la palabra “adicción”, las primeras cosas que vienen a la mente son el tabaquismo, el alcohol y las drogas. Sin embargo, para los autores de este libro, cualquier cosa puede resultar adictiva. Y es que una adicción es “algo que ofrece una vía de escape, algo que te saca de ti mismo y de tu vida cotidiana y que, en apariencia, te permite alejarte de los sentimientos y las emociones dolorosas”.

Recurriendo a ejemplos tomados de la vida real, Frederick Woolverton y Susan Shapiro exploran aquellos hábitos que pueden devenir en adicciones, como el juego, la pornografía, el ejercicio y la alimentación. El lector puede analizar sus propios comportamientos, determinar si se está volviendo adicto y, sobre todo, liberarse de las cadenas del comportamiento nocivo.

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domingo, 23 de octubre de 2016

Si puedes volar, por qué gatear: ¡Supérate a ti mismo!

«Nuestro bien, pero también nuestro mal, no existen y es cada persona la que con sus pensamientos, sentimientos, palabras y actitudes convierte su existencia en un infierno, un purgatorio o un cielo.» Después de escribir más de cincuenta libros tan positivos como motivadores, Bernabé Tierno aborda en Si puedes volar, por qué gatear el apasionante tema de la superación y el crecimiento personal, fruto de toda una vida de trabajo y de formación dedicada a despertar en sus alumnos y en sus pacientes ese mágico «impulso de volar» que les ha llevado a tener plena fe en sí mismos y en sus capacidades.

Si puedes volar, por qué gatear es una guía eficaz para conseguir esa superación personal que desembocará en el bienestar. La clave: ahondar y reflexionar en cada una de las treinta «S» mágicas que el autor nos presenta a modo de motivos de felicidad. Además, estas treinta «S» se sustentan sobre doce pilares o vigas maestras que sujetan el edificio firme y rocoso de nuestro propio crecimiento interior o autorrealización. Bernabé Tierno nos los presenta acompañados en este libro de un fascinante catálogo de «gotas de sabiduría» de los más importantes pensadores de la historia. La obra termina con un sencillo y sentido reconocimiento del autor a las mujeres de siempre y, en especial, a las del siglo XXI, como ejemplo de superación donde los haya.
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Hoy aquí y ahora Bernabé Tierno

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El desarrollo psicomotor: Desde la infancia hasta la adolescencia


El día a día de la lenta pero segura progresión del bebé y del niño, tanto en sus movimientos como en su psiquismo, además de una alegría y una satisfacción, puede ser también fuente de preocupación e incluso de alarma para padres y educadores. ¿Tendrá el niño o la niña un ritmo normal en su adquisición motora? ¿Debería de andar ya? ¿A que edad tendría que hacer esto o aquello? ¿Será normal que pronuncie bien tan pocas palabras? ¿Presenta problemas en su desarrollo? El libro expone, paso a paso y con todas sus implicaciones, orientaciones y recomendaciones, el desarrollo psicomotor bajo sus dos aspectos: el desarrollo motor propiamente dicho, es decir, el desarrollo de las habilidades ligadas al sistema formado sobre todo por huesos y músculos, que permite a la persona efectuar movimientos cada vez más complejos y precisos; y el desarrollo psíquico y afectivo, ligado sobre todo a la actividad cerebral, de la que dependen funciones como el lenguaje, las manifestaciones afectivas y la relación social. Un libro sumamente claro, sencillo, bien estructurado y con un enfoque profundamente humanista, que explica detalladamente a padres y educadores, todas las etapas evolutivas del desarrollo de la personalidad, desde el periodo prenatal y el nacimiento hasta la adolescencia.

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Meditación: Expandiendo tu luz interior Jaime Antonio Marizán



Si alguien me preguntara cuál ha sido la mayor satisfacción con el libro Meditación, le diría que está representada por las miles de gracias recibidas, los cientos de abrazos y las lágrimas de alegría con que tantos me han obsequiado: ese es mi mayor premio.

Mi meta con el libro Meditación es proveer una serie de ejercicios que desarrollarán la concentración y las habilidades mentales que son necesarias para alcanzar el éxito en la Meditación. En el libro, la Meditación se observa como una graduación a la cual se llega luego de cursar algunas materias básicas, entre las que se encuentra la concentración, el control mental y la paz interior.

Una de las motivaciones para escribir este libro fue observar a muchas personas que se inician en la Meditación y al cabo de unos días o meses dejan de practicarla. Lo anterior se debe a que están cometiendo errores con la Técnica, pues te aseguro que cuando alguien comienza a gustar los frutos de la Meditación, vivirá siempre con el anhelo de que llegue el momento para focalizar la mente en el silencio.

Cuando se cuenta con las técnicas precisas, meditar es fácil, incluso, puedo asegurarte que es la actividad más placentera y gratificante que podemos realizar.


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sábado, 22 de octubre de 2016

Inteligencia emocional para todos: El poder del autoconocimiento Antón Teruel


Si los seres humanos queremos tener armonía entre nosotros, lo primero que debemos hacer es que cada uno se preocupe por su propio desarrollo interno, para luego generar cambios positivos en el exterior. Es decir, debemos entender que algunas de las emociones más comunes suelen ser en gran parte las protagonistas de nuestros momentos de dolor. La envidia, la frustración, el enojo, el odio, el miedo, la confusión y la culpa son las emociones que causan la falta de comprensión de nosotros mismos e impiden nuestro desarrollo integral. Cuando no son expresadas, causan enfermedades físicas y mentales, además de desequilibrios en el alma. 

La importancia de Inteligencia emocional para todos radica en mostrar cómo tratar con nuestras emociones, a la vez que también nos enseña a detectarlas y transmutarlas en una energía creadora positiva, por medio del autoconocimiento.

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Familia funcional con sentido: Una guía para convivir en armonía, con libertad y responsabilidad

Una persona que está lejos de su espíritu, es una persona que está lejos de sí misma.

Hoy en día el concepto de Familia se ha deteriorado considerablemente. Nos hemos conformado en creer que aún con actitudes negativas y violentas, la familia funciona.
Sin embargo, es importante que tengamos en cuenta que al ser la Familia uno de los valores más importantes, es en el mismo seno familiar donde las personas sentamos las bases para afrontar el futuro y moldeamos nuestras conductas para afrontar la vida diaria.

La dinámica familiar determina la auto estima de sus integrantes, fomenta los valores en los que se creen y da seguridad para responder a las circunstancias que se presentan.

En Familia funcional con sentido, las autoras, se han dado a la tarea de investigar, contribuir con ideas y aportar su conocimiento a los lectores, para que de una manera sencilla, comprendan que tanto la pareja como los hijos son fuentes inagotables de crecimiento y que juntos pueden proveer al núcleo familiar con amor y armonía.

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El goce: un concepto Lacaniano Nestor A. Braunstein


En 1990 apareció publicada por Siglo XXI la primera versión de este libro con el parsimonioso título de Goce. Desde entonces el libro se convirtió en la obra de consulta más citada y recomendada para elucidar las dificultades del célebre concepto de Jacques Lacan, que corona y da sentido al conjunto del pensamiento psicoanalítico tal como surge desde los primeros trabajos de Sigmund Freud. 

Años después, luego de la traducción al francés, el recorrido internacional de la obra hizo que se agregaran comentarios, fueran necesarias actualizaciones bibliográficas y enmiendas, y una consideración de nuevos temas que no figuraban en la versión original. Entre la satisfacción profunda y la plenitud sexual, intelectual o espiritual, entre el placer propio y el del otro, entre la prohibición y el deseo, las nociones presentadas en EL GOCE: UN CONCEPTO LACANIANO perseveran en la tradición renovadora de la teoría y la clínica psicoanalítica. 

Los sucesivos desarrollos y sus efectos sobre la teoría del incosnciente, la sexualidad, y la ética permiten vincular el goce a cuestiones tan urgentes como la drogadicción, la psicosis, las formas de la angustia contemporánea y el debate sobre las perversiones.

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