jueves, 30 de abril de 2015

Programacion Neurolingüística for Rookies


Programación Neurolingüística for Rookies expone de forma clara, concisa y práctica cómo el uso de las destrezas adecuadas pueden hacer que tu confianza, motivación e inspiración aumenten más allá de tus propias expectativas al tiempo que ganas en competitividad y visibilidad frente a tus compañeros.

El libro desvela cómo funciona la mente, de qué dependen los pensamientos y la conducta, y cómo influir en ella.«Aprenderás cómo organizan los demás sus pensamientos y emociones para alcanzar sus metas, conocerás la motivación, las estrategias y la programación que se esconde detrás de la conducta humana y, finalmente , conseguirás las destrezas necesarias para reconocer, modelar y recrear unas técnicas capaces de abrir opciones y lograr los resultados de tu elección».A lo largo de diez capítulos, el lector descubre cómo comprender el proceso mental de cada conducta, y cómo las creencias, valores, estructuras habituales y percepción de la vida pueden ejercer un efecto positivo o negativo en la forma en que decida interactuar con el mundo, su capacidad para influir enél y dejarse influenciar. De ahí que la PNL defienda que«no es la vida en sí la que nos limita, sino nuestras propias trabas en cuanto a las creencias, expectativas y percepción de las opciones que tenemos delante».Los sistemas de representación, los metaprogramas y el metamodelo ayudan a ser más eficiente y efectivo en la vida personal y profesional. Las historias y metáforas suponen un método sencillo de poner a prueba ideas nuevas, y ofrecen a la mente un conocimiento y significado más profundo. La obra trata con detalle todos estos conceptos y presenta unúltimo apartado con ejercicios complementarios que persiguen el desarrollo de la intuición.

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El sorprendente poder de nuestros errores: Un manual para la vida


Quisiera saber quién en este mundo no ha cometido más de un error en un solo día. La respuesta es obvia. El problema es que desconocemos qué debemos hacer con la energía negativa —sumamente tóxica— que, inevitablemente, se queda dentro de nosotros cuando manejamos incorrectamente nuestras emociones y decisiones en torno a nuestros errores. Este valioso manual no pretende convertirnos en santos, menos aún en personas perfectas, sino que su propósito es mostrarnos cómo liberarnos del daño y los malestares asociados con los errores que cometemos, siempre con la finalidad de sentirnos mejor con nosotros mismos, crecer, ganar nuevas habilidades y desarrollarnos logrando una mejora continua sin la necesidad de vivir como víctimas de nuestras equivocaciones. 

Durante la lectura de este manual descubrirás el daño que nos causa a los seres humanos el temible virus RSP (Reaccionar Sin Pensar) y sabrás qué hacer para controlarlo. De igual modo, comprenderás qué es el sentimiento de culpa y cómo transformar en energía positiva la energía negativa que inevitablemente lo acompaña. Los errores son quizá nuestros mejores aliados, pero lamentablemente existen muy pocas personas con la capacidad de comprenderlo de esa manera.

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Inteligencia emocional for Rookies



Inteligencia emocional for Rookies es un libro práctico que tiene el objetivo de desarrollar tu inteligencia emocional con consejos útiles y valiosos ejercicios diseñados para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento destinado a poner en práctica tu inteligencia emocional y crear tu propia cultura personal. Saca el máximo partido a esta experiencia al tiempo que desarrollas tu potencial hasta nuevos límites y aprende a utilizar una herramienta útil para tu vida personal y profesional. ¿A qué esperas para empezar?.


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Gestión de personas conflictiva For Rookies


Gestión de personas conflictivas for Rookies te proporciona las herramientas para aprender cómo tratar a las personas difíciles, controlando su impacto y enseñándote cómo identificarlas para poder desactivarlas antes de que empiecen a dar problemas. 

Evita desagradables rivalidades e incómodos desencuentros al tiempo que te conviertes en un catalizador de conflictos reconocido por tus compañeros y alabado por tus jefes. Si aborreces ir a trabajar cada mañana por no encontrarte con una determinada persona o tener que enfrentarte a un abusón, un irracional o simplemente un pasota desmotivado, éste es tu libro. ¿A qué esperas para empezar a poner remedio a tu situación?.

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Cómo mantener a tu ser querido sobrio: Guía para ayudar a las personas que sufren adicciones, sin pelear suplicar ni amenazar



Cómo mantener sobrio a tu ser querido es un libro que todo amigo, pareja o familiar de un bebedor problemático o de un drogadicto debe leer con el fin de salvar la relación con él o ella y brindarle una orientación. Sustentado en sólidas teorías y prácticas, y escrito por dos especialistas, ofrece un sencillo método científicamente probado para llevar un registro de las emociones, ideas y planes del ser querido, de los progresos respecto de la meta y de la forma de beber del adicto y, en el camino, deshacerse de los infructuosos recursos para hacerlo entrar en razón y destrabar el nudo que lo tiene atado a una sucesión de pleitos, desgaste emocional, recaídas y vueltas a lo mismo. Todo está orientado, primero, a que el compañero de un bebedor se atienda a sí mismo para, segundo, estar en posibilidad de ayudar, de una vez por todas, a darle término a una forma de vida que a nadie satisface. Para aquellos que han probado todo, desde regaños y súplicas hasta sobornos y separaciones, esta obra les brindará infinidad de pistas sobre lo que de veras funciona y muchísimos ejemplos de cómo otros han hecho frente al problema y alcanzado el ansiado fin: que el que abusa del alcohol u otras sustancias entre en tratamiento profesional y, con ello, se renueve el valioso vínculo amistoso, de pareja o relación padre-hijo.



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martes, 28 de abril de 2015

Yo no he sido: Excusas, disculpas y justificaciones que utilizamos para protegernos


¿Ha conseguido usted pasar algún día de su vida sin inventar alguna excusa o justificarse por algún error? Es cierto que las excusas nos hacen la vida más soportable, pero vivir permanentemente bajo este engaño exculpatorio puede acarrearnos consecuencias muy negativas. Las justificaciones que empleamos nos proporcionan val iosos conocimientos sobre nosotros mismos y los demás. Pero sólo si estamos dispuestos a reflexionar sobre ellas.

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Claves para criar un hijo delincuente: Porque criar a nuestros hijos no es un juego



Vivimos una de las mayores crisis sociales de la historia. La violencia parece haberse instalado en nuestras sociedades. Y como habitualmente solemos decir, todo comienza desde el principio: como la formacion de nuestros hijos. Somos los padres los responsables directos de ello. Por eso, y aunque nos parezca imposible, si persistimos en algunas conductas, definitivamente podemos terminar criando un hijo delincuente. El titulo de este libro nos hara meditar al respect; de otra manera seguiriamos corriendo envueltos en nuestras preocupaciones, para caer en algun momento en la realidad de tener que enfrentar grandes problemas en nuestra familia. La vida no nos da la posibilidad de un entrenamiento previo, sino que en el andar vamos aprendiendo la gran Aventura de ser padre.

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¿Cómo cambiar el futuro de nuestros niños?: Un manual práctico para fomentar un mundo mejor contra todo pronóstico desalentador


Si está abrumado por el grado de responsabilidad que conlleva levantar una familia, porque no sabe cómo manejar el problema con sus hijos, si considera que el abuso a menores es intolerable, si está preocupado porque la tecnología está siendo mal usada en muchos hogares y perjudicando su desarrollo normal, si la condición de vida que le espera a la futura generación no son las mejores, usted debe leer este libro. 

El autor desea compartir estas enseñanzas con carácter urgente para cambiar el destino de nuestros niños. Nuestros hijos se merecen lo mejor y solo podemos proporcionarlos, empezando ahora a equiparlos con las mejores herramientas para cuando les toque asumir sus funciones, ellos estén nutridos de valores, desempeñando el papel de padres, hermanos, líderes y ciudadanos honorables de cada nación. Desarrollando mentes positivas desde la infancia, podemos llegar a tener una sociedad diferente, donde nuestros niños puedan jugar libremente en las calles, nuestros jóvenes puedan disponer de programas accesibles para desarrollar sus habilidades, y los adultos gozar de salarios dignos, porque la corrupción ha desaparecido. 

Tenemos que actuar HOY para tener resultados MAÑANA. Aquí el autor revela toda la información que usted necesita y ser el primero en unirse para formar una nueva generación de futuros ciudadanos con líderes de éxito. Si hoy nos preocupamos por ellos y ponemos todo nuestro empeño en su formación, no tendremos entonces que preocuparnos por el día de mañana porque hemos aportado lo mejor de nosotros.

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No más bullying



Este es un libro útil para prevenir y dar soluciones al problema del acoso escolar, también conocido como bullying, que se vive hoy en la sociedad y que preocupa a padres de familia, profesores y alumnos. En este libro, Ale Velasco hace propuestas de comunicación que darán herramientas no solo a los educadores para poner límites a los alumnos, sino a los padres de familia para establecer normas en el hogar con el fin de detener la violencia en las aulas y en el ámbito escolar.

El bullying es un trastorno de conducta que impide a los niños distinguir entre el respeto ajeno y el propio. La sociedad en su conjunto debe comprender que si no frenamos a estos niños crueles ahora, ellos se convertirán en los adultos delincuentes del mañana o en los padres golpeadores del futuro. De ahí la importancia de difundir este tema, de saber cómo enfrentarlo y superarlo de manera definitiva.

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lunes, 27 de abril de 2015

Qué hacer cuando los adolescentes se deprimen y contemplan el suicidio



Ayuda a tus adolecentes A caminar a través de la oscuridad, De la depresión y el suicidio. No hay un manual que explique “todo” cuando se trata de ayudar a los chicos, con los diferentes problemas que enfrentarán durante su adolescencia. Ya sea que trabajes con ellos o seas padre de uno, probablemente ya hayas atravesado alguna de estas problemáticas. Situaciones para las que no te sentiste del todo preparado, o quizás te has cuestionado si esta es tu posición. Hay buenas noticias para ti: ¡No estás solo! En este libro encontrarás respuestas a las preguntas difíciles que puedas enfrentar si surge esta problemática en tu grupo, iglesia o en tu familia. En este práctico libro descubrirás cómo identificar y ayudar a un adolecente que está luchando con la depresión o con pensamientos suicidas. Encontrarás muchas ideas para socorrer a las familias y grupos de jóvenes que enfrentan esta situación. Descubrirás herramientas prácticas para aprender a prevenir el suicidio en los adolescentes de hoy.

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domingo, 26 de abril de 2015

En cambio: Aprendé a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor



Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo.

Cambiar. Esa es la cuestión. A veces te da tanto miedo no lograrlo que ni siquiera lo intentás. Te decís que sos así, que ya no podés cambiar.

Vivís en piloto automático, reaccionando a las diversas situaciones del día a día casi sin pensar. Algunos de estos comportamientos te hacen eficiente, pero otros son detractores de eso que querés hoy para vos.

Esto no es casual. No sos vos, es tu cerebro. Estas reacciones automáticas son determinadas por patrones cerebrales que vas construyendo a lo largo de tu vida.

EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de determinada manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas el potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tenés vos para modificarlo.

En este libro encontrarás la forma de conocerte mejor, paso fundamental para lograr un mayor bienestar, y las herramientas para que puedas cambiar pensamientos, emociones y acciones que entorpecen la vida que quieres, con el fin de conseguir objetivos a largo plazo, personales y profesionales.

Con ágil mente, Estanislao Bachrach llevó el conocimiento científico del cerebro a la vida cotidiana de miles de lectores. EnCambio lo instala definitivamente como el gran divulgador de la biología de nuestro órgano más complejo y preciado.

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El futuro de nuestra mente: El reto científico para entender, mejorar, y fortalecer nuestra mente


Por primera vez en la historia, gracias a escáneres de alta tecnología diseñados por físicos, se han desvelado secretos del cerebro, gracias a escáneres de alta tecnología diseñados por físicos y lo que un día fuera territorio de la ciencia ficción, se ha convertido en una asombrosa realidad. Grabación de recuerdos, telepatía, vídeos de nuestros sueños, control de la mente, avatares y telequinesia: todo esto no solo es posible, sino que ya existe.

El futuro de nuestra mente es el relato riguroso y fascinante de las investigaciones que se llevan a cabo en los laboratorios más importantes del mundo, todas basadas en los últimos avances en neurociencia y física. Algún día podríamos llegar a tener una «pastilla inteligente» que incrementara nuestro conocimiento; podríamos cargar nuestro cerebro en un ordenador, neurona a neurona; mandar nuestros pensamientos y nuestras emociones de un lugar a otro del mundo a través de una «internet de la mente»; controlar ordenadores y robots con el pensamiento; y tal vez rebasar los límites de la inmortalidad.

En esta extraordinaria exploración de las fronteras de la neurociencia, Michio Kaku plantea cuestiones que desafiarán a los científicos del futuro, ofrece una nueva perspectiva de las enfermedades mentales y la inteligencia artificial y presenta un nuevo modo de pensar en la mente.

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Los circuitos de la memoria y cortezas de asociación


A veces, los recuerdos son como plumas que pueden volar en nuestros laberintos cerebrales, tomar un barco para navegar, cruzando las redes neuronales como el flujo de mariposas etéreas. En otras situaciones, nuestros recuerdos se establecieron como las raíces profundas de árboles fuertes.

Este libro presenta también un protocolo experimental, sobre las neuronas conceptuales y cómo estas células nerviosas pueden identificar percepciones emocionales cuando discriminan una muestra icónica (una famosa imagen humana, bien extendido por todo el mundo).

Por último, el análisis de la memoria de trabajo de paradigma, este texto se describen las nuevas redes neuronales que participan en el procesamiento neuronal como representaciones mentales en tareas predictivos asociados a la corteza prefrontal.


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Expresión y comunicación


El objetivo de este manual es desarrollar los recursos expresivos y comunicativos del niño y la niña como medio de crecimiento personal y social. Ebook ajustado a la cualificación profesional de Educación infantil.

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sábado, 25 de abril de 2015

De sesos y médula: Y otras sorprendentes maravillas del cerebro humano

 

Millones de conexiones neuronales son necesarias para que un individuo sienta, camine, ría, llore, recuerde y se comunique. Así trabaja el cerebro, la estructura más compleja del universo, en donde las células reciben información, tienden redes, envían señales eléctricas y realizan complejos intercambios bioquímicos. Tere Vale, periodista y neuropsicóloga, ha escrito un extraordinario libro de divulgación que no solo nos permite comprender las funciones y la estructura básica de esta irrepetible creación de la naturaleza.


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viernes, 24 de abril de 2015

Emociones e inteligencia social: Las claves para una alianza entre los sentimientos y la razón



¿Son compatibles la razón y los sentimientos? ¿Cuál de los dos vence cuando se enfrentan? ¿Es posible lograr un equilibrio entre ambos? ¿Somos seres racionales o sentimentales? ¿Por qué cuesta tanto controlar las emociones? ¿Tomamos las decisiones razonando o arrastrados por la emotividad? ¿Controlan mejor las emociones los hombres o las mujeres? ¿Influyen las emociones en la inteligencia? Nada nos hace sentir tan humanos como las emociones, tan humanos y tan dependientes, ya que cuando un sentimiento poderoso nos invade ocupa casi todo el espacio de nuestra mente y consume buena parte de nuestro tiempo.

Si ese sentimiento es indeseable, sólo hay una forma rápida de eliminarlo y de sacarlo de nuestra mente y es otra emoción, otro sentimiento más fuerte, incompatible con el que queremos desterrar. Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, Ignacio Morgado describe el cerebro emocional y cómo los sentimientos afectan a las percepciones, la memoria, la comunicación, la toma de decisiones, la planificación del futuro, la creatividad o al sistema de valores y la moral de las personas. Una obra útil y apasionante para aprender a gestionar y transformar las emociones y los sentimientos.

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Hablando se entiende la gente


En la escala filogenética, solo existe una especie que puede pronunciar palabras, frases y comunicarse constantemente con el habla. Por tanto, el culmen evolutivo de las especies, en toda la historia del planeta en que vivimos recae en la especie humana.

Con tales ventajas, los humanos, leen, escriben y hasta aprenden idiomas.

Sin embargo, los primates no humanos, son capaces de comunicarse por signos con otras especies. Los científicos han demostrado que un mono de 30 meses de edad, puede tener un vocabulario superior al de los bebés humanos.

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Obesidad y psiquiatría


Sobrepeso y obesidad se han convertido en un problema sociosanitario de gran magnitud, en continuo crecimiento y de difícil solución. El tratamiento tampoco es fácil. En parte, la irreversibilidad, en parte la dificultad de hallar el tratamiento adecuado no ayudan a encontrar una solución factible a esta nueva epidemia, ni a los factores psicopatológicos que conlleva.
La incidencia y prevalencia de aspectos psicopatológicos asociados a la propia salud relacionados con la obesidad son altas, pues pueden encontrarse ya en edades muy tempranas. A pesar de tratarse de cuadros de etiología heterogénea, el tratamiento se centra en los aspectos dietéticos y en el ejercicio, sobre todo.

Si el diagnóstico y el tratamiento valoraran adecuadamente los fenómenos psicopatológicos, patogénicos o reactivos, como desencadenantes o consecuencia de estas patologías, mejorarían probablemente el pronóstico y la evolución de estos pacientes, todo ello como parte de un tratamiento integral multidisciplinario y desde el conocimiento de lo que pueden aportar a todo ello los hechos psicopatológicos y los tratamientos psiquiátricos.

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El cerebro accidental: La evolución de la mente y el origen de los sentimientos


En El cerebro accidental el neurocientífico David Linden rebate la creencia, tan popular hoy en día, según la cual el cerebro humano es la máxima expresión del diseño inteligente. Así, de manera muy convincente, nos explica cómo la afortunada evolución del cerebro ha dado origen a lo más genuino de nuestra condición humana. Y también nos muestra cómo en realidad el cerebro no es una máquina polivalente de resolución de problemas, sino más bien una extraña y curiosa aglomeración de soluciones ad hoc que se han ido depositando unas sobre otras a lo largo de millones de años de historia evolutiva. Por otra parte, Linden expone cómo las limitaciones del cerebro evolucionado han generado las principales predisposiciones y flaquezas del ser humano: una infancia prolongada; una amplia capacidad de memoria; la búsqueda del amor y de relaciones duraderas a largo plazo; la necesidad de crear relatos convincentes y también el impulso cultural de carácter universal que nos ha llevado a crear explicaciones religiosas y científicas. Con algunas incursiones en el ámbito de la biología evolutiva, este análisis de las funciones mentales nos ayuda a responder algunas de las preguntas más frecuentes sobre cómo hemos llegado a ser lo que somos. Un texto extraordinario que consigue explicarnos cómo funciona nuestro cerebro desde un punto de vista biológico, y que ha sido considerado por la Independent Publishers Association como segundo mejor libro de divulgación científica entre todas las obras publicadas en 2008 de esta especialidad.

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El universo interior


Mediante un viaje cosmogónico entre las complejas redes neuronales, así como las relaciones e instrucciones determinadas para cien mil millones de neuronas, el autor narra con prosa accesible y amena los encuentros y desencuentros que han inquietado a médicos, biólogos, psicólogos, físicos, químicos y otros expertos, y hasta diletantes, cuyas contribuciones no deben ser ignoradas, para explicar los confines de nuestro interior.

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jueves, 23 de abril de 2015

Historias del cerebro: La cocinera que perdió el olfato y la chica que no podía parar de correr



El cerebro era un enigma hasta hace poco, cuando las neurociencias comenzaron a tener mayor relevancia. Alejandra Folgarait y el neurólogo Marcelo Merello han escrito un libro apasionante sobre casos clínicos donde el cerebro es el protagonista. Todas las historias están
inspiradas en pacientes que fueron tratados por el doctor Merello durante los últimos veinticinco años. Cada caso comienza con la descripción del síntoma y, como si se tratara de un detective privado, el médico estudia el asunto hasta llegar a un diagnóstico. Así conocemos al chico que pensaba que era Adrián Suar en Poliladron, la cocinera que perdió el olfato, la ex tenista que sufre de Parkinson y sale cada noche a revolver la basura, el ciego que ignoraba su ceguera, la camarera que no podía parar de hacer gestos obscenos, el hombre que golpea a su mujer entresueños, el ajedrecista que pasa las noches en vela jugando en su computadora y duerme con el CPU en la cama por miedo a que le espíen las jugadas, la escribana que no puede parar de lavar y planchar ropa, el hombre que ve a su esposa fallecida sentada a los pies de la cama, la mujer que tenía un delirio erotomaníaco con Arturo Puig en Grande, pa o el juez que perdió los sustantivos para nombrar objetos.

Historias del cerebro es un viaje cautivante a los rincones inhóspitos del cerebro humano.

Post relacionado:

El hombre que confundió a su mujer con un sombrero


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Las moléculas de la memoria



Pero... ¿Y cómo guarda el cerebro nuestros recuerdos? ¿Existe acaso, un borrador de memorias?

Como diminutos dispositivos que se pliegan y desdoblan para acoplarse, muchas proteínas se ensamblan dentro de células muy especializadas, dentro del cerebro.

Allí, en los recovecos de la mente, permanece aquel velo misterioso, que nos hace recordar a veces, direcciones, caras, nombres o datos que en ocasiones, no podemos nombrar.

Los científicos actualmente tratan de develar tales misterios, y con grandes adelantos de la ciencia, este libro se sumerge en esas redes neuronales, donde las moléculas juegan a la ruleta rusa y al borrador de goma, con nuestras memorias.

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El poder del cerebro: Cómo funciona y qué puede hacer la mente humana



Fruto del esfuerzo de un equipo de especialistas que trabaja en primera línea de la investigación del cerebro, este libro nos propone un fascinante viaje a través de la mente humana para mostrarnos cómo funciona, tanto mecánica como emocionalmente, y qué podemos esperar de ella. El poder del cerebro nos muestra cómo identifica nuestra mente quienes somos, qué hacemos y cómo sentimos, y estudia el desarrollo del cerebro a través de los estadios de la vida humana: durante la concepción y la infancia, cuando se desarrolla el lenguaje y el cerebro interacciona con los sentidos; durante la adolescencia, el tiempo del crecimiento emocional e individual; durante la madurez, cuando nos puede acechar el estrés y la depresión, o durante la vejez, con sus amenazas y oportunidades. Pero este libro singular no se limita a explorar el desarrollo del cerebro, sino que responde ampliamente a las preguntas de tipo práctico que más nos intrigan: ¿dónde reside la conciencia?, ¿qué papel juegan nuestras emociones?, ¿por qué sólo estamos usando un veinte por ciento de nuestra capacidad cerebral? ¿Cómo se puede mejorar la memoria?, ¿por qué la depresión llega a afectar a nuestro estado de salud general?, ¿qué se puede hacer para impedir o retrasar el Alzheimer?, ¿se puede manipular el cerebro para acabar con las enfermedades mentales?


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Cómo triunfan los niños: Determinación, curiosidad y el poder del carácter



Existe la creencia popular -y quizá científica- de que el éxito va unido a la inteligencia. Paul Tough demuestra en este magistral estudio cómo los mecanismos del éxito tienen que ver con un conjunto diverso de cualidades: la perseverancia, el autocontrol, la curiosidad, la meticulosidad, la resolución y la autoconfianza. Los economistas se refieren a ellas como habilidades no cognitivas, los psicólogos las llaman rasgos de personalidad y el resto las denomina carácter.

Un excelente libro que explora los últimos descubrimientos de la neurociencia, la educación y la psicología. El autor recopila las teorías de una nueva generación de investigadores y educadores que por fin utilizan los instrumentos de la ciencia para descubrir los misterios del carácter.

Este provocativo y esperanzador libro tiene la capacidad de cambiar la forma en la que criamos a nuestros hijos, dirigimos nuestros colegios y construimos la sociedad.

"Me gustaría poder poner este libro tan compacto, potente, claro y buen escrito y ponerlo en manos de todos los padres, profesores y políticos. Su mensaje central es una idea electrizante por su originalidad y optimismo: es el carácter –no las habilidades cognitivas- lo fundamental para el éxito, y puede ser enseñado. Este libro cambiará tu forma de pensar sobre los niños. Pero más que eso: te llenarás de ideas de lo que podría hacerse".
—Alex Kotlowitz, autor de There Are No Children Here.

"Criar hijos para que tengan éxito no es un juego de azar. Hay nuevas ideas, muy poderosas, sobre cómo ayudarles a prosperar; innovaciones que han transformado escuelas, hogares y vidas. Paul Tough ha buceado en la ciencia, se ha entrevistado con expertos y ha escrito un manual de instrucciones para todos nosotros".
—Charles Duhigg, autor de El poder de los hábitos.

"Décadas de investigación fascinante maravillosamente descritas en el nuevo libro de Paul Tough. Su ensayo puede habitar de largo en las listas de libros más vendidos".
—Nicholas Kristof, The New York Times.

Paul Tough (1967): Es un escritor, locutor y periodista canadiense. En 1988 se mudó a los Estados Unidos para trabajar en Harper’s Magazine, y luego regresó a la radio como editor y presentador del programa This American Life a mediados de los años 90, justo antes de volver a Canadá para ser el editor del Saturday Night en 1998. Allí solo estuvo 2 años, pues en 2000 volvió a Estados Unidos para fundar la revista online Open Letters.

Es autor de varios libros y de numerosos artículos acerca de la infancia, el character, la educación, la pobreza… en New York Times Magazine y The New Yorker. Comenzó con una serie sobre los problemas de los niños en el Harlem; luego narró el desastre del Katrina, que dejó a los más desfavorecidos en unas condiciones muy precarias, y donde los niños no tenían casa ni escuela a la que acudir.

También ha escrito para las revistas Slate, GQ, Esquire, y The New Yorker. Con Cómo triunfan los niños ha estado en el TOP 10 de los libros del año en 2012 según la revista People.

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Cómo funciona el cerebro de los niños



Con un cerebro en crecimiento en donde se generan nuevas conexiones todos los días, los niños tienen un enorme potencial de aprendizaje para desarrollar múltiples habilidades. Es tarea de padres y educadores entrenar estos pequeños cerebritos, y entre más conocimiento tengan sobre cómo y cuándo estimular cada habilidad, mayor será su destreza para despertar el genio interior de cada niño.

# Aprenda datos fascinantes sobre cómo funciona el cerebro.
# Conozca cuál es la edad más favorable para estimular la motricidad, el
lenguaje y el razonamiento lógico.
# Aumente la inteligencia verbal, matemática, social, emocional y
artística de su hijo.
# Descubra cuáles son sus fortalezas cognitivas y cuáles son sus
debilidades.
# Detecte y corrija los problemas de aprendizaje más comunes.
# Practique ejercicios para entrenar diariamente el cerebro y aumentar
su inteligencia.

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martes, 21 de abril de 2015

Mujeres con Trastornos por Déficit de Atención: Cómo aceptar sus diferencias y transformar su vida


Mujeres con trastornos por déficit de atención, un libro innovador escrito por la psicoterapeuta Sari Solden, MS, LMFT, explica cómo cada año millones de niñas retraídas y mujeres crónicamente agobiadas no son diagnosticadas con el Trastorno por Déficit de Atención por no encajar en un perfil estereotipado: no hablan rápido, no son hiperactivas ni inatentivas y no son hombres.

Este libro pionero, publicado originalmente en inglés en 1995, ha ayudado a cientos de miles de mujeres de todo el mundo, atormentadas y generalmente no diagnosticadas, que no se ajustaban al estereotipo del TDAH, a llegar a entender finalmente sus problemas específicos, así como a apreciar sus talentos únicos.

Mujeres con trastornos por déficit de atención, un libro querido por las mujeres de todo el mundo, explora las opciones de tratamiento y terapia, utiliza historias de casos de la vida real para examinar los desafíos específicos que enfrentan las mujeres con TDAH y retrata de un modo conmovedor la vergüenza que sienten las mujeres cuando se les dificulta cumplir con las expectativas sociales y de género. Solden explica que el TDA/H afecta a tantas mujeres como a hombres y suele conducir a la depresión, la desorganización, la ansiedad y el bajo rendimiento. Hay tres pasos que fortalecen a la mujer para que tome control de su vida y disfrute el éxito por sí misma: reestructurar su vida, renegociar las relaciones y redefinir la imagen propia.

Mujeres con trastornos por déficit de atención, un clásico en el campo del TDAH en adultos, está ahora disponible por primera vez en español y sólo en formato digital. En inglés, su formato electrónico ha sido un best seller constante desde su lanzamiento en 2012.

Lo que han dicho los expertos en esta materia:

"Sari Solden ha utilizado su experiencia personal y profesional para iluminar el oscuro clóset habitado por demasiadas mujeres con TDAH... Sari fortalece a las mujeres con TDAH dándole validez a sus vivencias como seres humanos útiles que se esfuerzan a pesar de sus graves problemas de organización en muchas áreas de su vida". (Kate Kelly y Peggy Ramundo, autoras de You Mean I'm Not Lazy, Stupid, or Crazy.)

"Lo que me encanta del enfoque de Sari es que es personal, humilde, divertido y real. Ella capta el espíritu del TDAH desde la perspectiva de una mujer y ofrece un enfoque positivo y práctico para mejorar la vida. Disfruto su humor, su sensibilidad y su amabilidad". (Dr. Edward Hallowell, coautor de Driven to Distraction)


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Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia y bulimia nerviosas, obesidad y atracones



Hay grandes dificultades para estudiar los trastornos de la conducta alimentaria, sobre todo por las variables biológicas que quizá tengan un posible valor patogenético y/o terapéutico: poca colaboración de los pacientes; frecuentes conductas de manipulación; conductas purgativas, vómitos; gravedad biológica según el estado de enfermedad que puede conllevar riesgos para los pacientes que se investigan; dificultades en el estudio del SNC en esos estados de malnutrición, etc. Las puestas de la esperanza en este tipo de trastornos lo constituyen los avances en biología molecular, los estudios del genoma humano, la psicofarmacología experimental y los estudios con PET o SPECT, la homogenización de los grupos de estudios de estos trastornos con criterios estrictos, etc. Sin ir más lejos, se constata que hay menos estudios en cuadros de anorexia que en los de bulimia, por la mayor gravedad biológica de los primeros. 

Estos trastornos deben estudiarse, no obstante, desde un punto de vista integrador y enriquecedor, es decir, desde una aproximación integrativa, multidimensional y multifactorial, pues nadie duda de la interacción de factores biológicos, psicológicos, sociales, de costumbres, en su aparición. En definitiva, se trata de cuadros complejos que necesitan estudios longitudinales. Si se ven con frecuencia desde el inicio, la evolución y el pronóstico serán mejores y podrán utilizarse los posibles enlaces necesarios integrativos a partir del modelo biopsicosocial.


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*versión muy reducida


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Como vencer la depresión


Respuestas claras y sencillas a preguntas relacionadas con la manera de controlar y superar la depresión, métodos para reconocerla, elección de tratamientos, formas de ayudarse a sí mismo, calidad de los tratamientos profesionales y lo que puede o no esperarse de los medicamentos antidepresivos, entre otros temas, hacen de este libro una guía invaluable de información para todos los que necesiten tratar procesos depresivos y los que busquen una salida realista que los libere de sus fuerzas destructivas.

• Qué es la depresión • Síntomas de la depresión • Elección de un tratamiento • Estrategias de autoayuda

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La ultraneurona. El paradigma de la especificidad



Imagínese estar en un corpúsculo permanentemente encendido -de día y de noche- como una fábrica de luz, pero del tamaño de 30 a 100 micras; la décima parte de un milimetro.

Ahora, imagínese que adentro hay un tránsito de moléculas generando comandos desde diversos puntos estratégicos, para que se liberen sustancias químicas como si fueran juegos pirotécnicos.

Imaginese, solamente a 80 o 100 células dentro de una columna neuronal, llenas de miles de botones sinápticos y organizándose en milisegundos, chateando a toda hora como en una red social, para producir la maravillosa idea de soñar o concretar en imágenes mentales, algo tan impactante como lo que está leyendo.

Imagine ser parte de cien mil millones de neuronas, todas ellas, produciendo actividad sensorio-motora o intelectual, procesando sensaciones subjetivas, emociones, esperanzas y hasta pensamientos ilimitados.

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Para romper los patrones de la depresión: no tienes por qué sufrir para vivir



Un experto en la depresión ofrece una alternativa a la medicina para enfrentar a la aflicción. Escrito para aquellos que sufren de la depresión, los ejercicios en este libro explican como tomar el control de la depresión y otras situaciones difíciles en la vida. En vez de ofrecer una definición clínica de la depresión, el autor también ofrece una solución sana y práctica para controlarla.

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lunes, 20 de abril de 2015

EQ. Inteligencia Emocional: Claves para triunfar en la vida



La experiencia ha evidenciado que una gran inteligencia no es una herramienta suficiente para el éxito, y, de hecho, muchos niños superdotados han tenido dificultades para encontrar su camino en la vida o, por el contrario,han sido unos mediocres escolares, como en le caso de Einstein. En la actualidad, gracias a la Inteligencia Emocional, tenemos una explicación científica a esta paradoja, y son otros valores, que nacen del perfil emocional del individuo, son los que modelan las claves del triunfo personal y la satisfacción con uno mismo. El correcto conocimiento de los demás, el optimismo, la capacidad de expresión, son factores más importantes que una inteligencia analítica o el pensamiento lógico.

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Conductas de acoso y amenaza entre escolares


En las últimas décadas, los problemas de acoso y amenazas entre escolares están adquiriendo importantes dimensiones en todas las sociedades y, por ello, son motivo de gran preocupación para el profesorado, las familias y para un buen número de niños y niñas. Los estudios más divulgados sobre el tema revelan que en este tipo de conductas están implicados más del quince por ciento de los escolares de primaria y secundaria, como agresores o como víctimas. 

Dan Olweus, uno de los principales especialistas del mundo en esta cuestión, analiza, con un lenguaje claro y directo, las causas de estas conductas y los métodos eficaces para contrarrestarlas y prevenirlas. Presenta además un programa de intervención, seriamente evaluado y puesto en práctica en numerosos colegios, que es eficaz para hacer frente a la mayoría de los comportamientos denominados antisociales (vandalismo, hurtos, alcoholismo e incluso absentismo escolar). Esta obra ofrece consejos prácticos a docentes y familiares e incluye una valiosa guía para ayudarles a descubrir si un niño o niña sufre, o está infligiendo, agresiones e intimidaciones.

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¿Tengo inteligencia emocional?


¿Hay emociones positivas y emociones negativas? ¿Dónde están las emociones? ¿Influyen las emociones en la toma de decisiones? ¿Se pueden educar las emociones? ¿Tienen emociones los animales? ¿Es lo mismo una emoción que un sentimiento? El libro plantea 30 preguntas sobre emociones e inteligencia emocional. Y propone 29 resp uestas basadas en un trabajo de síntesis de distintas orientaciones psicológicas y humanísticas que tienen en común el pensamiento racional, el rigor científico y la demostración de sus hipótesis. Es un libro de inteligencia emocional y de emociones que sugiere estrategias y recursos para mejorar nuestra inteligencia emocional, y nos da todos los elementos que nos permitirán contestar a la pregunta final del libro, que el autor nos invita a responder.

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El aprendizaje y sus trastornos: consideraciones psicológicas y pedagógicas


Este libro, enormemente práctico y clarificador. Está escrito por un prestigioso equipo de profesionales que, durante sus veinte años en el mundo de la infancia y desde un enfoque multidisciplinar, ha tenido la oportunidad de recoger experiencias sobre las principales dificultades a las que los niños se enfrentan durante el proceso de aprendizaje.

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domingo, 19 de abril de 2015

Iniciación a la psicología de la comunicación


Hablar de comunicación es como hablar de la vida misma. Más allá de ser un mero instrumento de relación con los demás, la comunicación nos constituye como seres humanos, determinando tanto la visión que tenemos del mundo como nuestra identidad individual, social y cultural. Sin embargo, y a pesar de la importancia creciente que tiene la comunicación en nuestras vidas, ¿somos capaces de dar una definición de este concepto que abarque toda su riqueza? Consciente de la dificultad que entraña explicar qué es la comunicación desde todas sus facetas, Luigi Anolli, uno de los más reputados especialistas europeos en este campo, realiza un deslumbrante recorrido por las principales corrientes científicas y de pensamiento que han abordado esta problemática. Del lenguaje gestual a la comunicación digital, de la información y la transmisión de conocimiento a la persuasión y la mentira, el lector hallará en estas páginas todas las claves para entender el complejo y fascinante fenómeno de la comunicación.

Post del mismo autor:

El optimismo: Aumenta la energía y mejora la calidad de vida

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Hablar y aprender Laura Rojas-Marcos



Para llegar a ser adultos emocional y mentalmente saludables necesitamos comunicarnos y sentirnos conectados con los demás.

«Hablar con los demás y escucharlos son actividades humanas fundamentales. Gracias a las palabras ningún ser humano es una isla» es la recomendación del prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos.

Su hija Laura comparte con él su interés por la profesión de las emociones y la curiosidad por saber por qué sentimos lo que sentimos y por qué cada uno reacciona de forma diferente ante la misma situación. En definitiva, comparten inquietudes sobre aspectos relacionados con el bienestar y la condición de las personas. Fruto de sus múltiples charlas, de horas y horas de comunicación, no sólo como padre e hija sino también como profesionales, nació este libro, cuyo mensaje es que se aprende cuando se habla y se escucha.

La obra trata diversos aspectos de la condición humana, entre los que se encuentran los efectos que tienen en las personas los cambios que surgen en la vida, los factores que influyen para afrontar adecuadamente las adversidades, los aspectos que favorecen una autoestima positiva, los sentimientos y lo que nos hace felices o desgraciados o el impacto que tienen las relaciones familiares en el desarrollo emocional de las personas.

Entre ambos hay muchas diferencias, pero sin duda están de acuerdo en que para llegar a ser adultos emocional y mentalmente saludables necesitamos comunicarnos y sentirnos conectados con los demás.

Post de la misma autora: 

La familia Laura Rojas-Marcos

El sentimiento de culpa

Somos cambio

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Estar bien: Las claves que hacen que la vida merezca la pena


Que el bienestar sea entendido de manera tan similar en países diametralmente opuestos como Estados Unidos o Zimbabwe es algo que no nos debería sorprender, siempre que hablemos del auténtico bienestar, no del placer pasajero o una sencilla emoción positiva. Este libro, escrito por Santiago Quiroga, constituye una reflexión documentada que te proporciona una guía rápida de qe hacer para estar bien, ser feliz y alcanzar ese grado de satisfacción que todos deseamos.A través del análisis de la mente, el cuerpo, las relaciones con la pareja, el liderazgo y la excelencia personal y profesional, entre otros asperctos, el autor nos ayuda a conocer en Estar Bien aquello que. en definitiva, nos hará mejores.

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El optimismo: Aumenta la energía y mejora la calidad de vida


Declararse optimistas o pesimistas puede parecer algo superficial, pero todos nosotros, en las ocasiones más dispares, acabamos describiéndonos de un modo u otro: algunos de nosotros percibiremos claramente como insuperables las dificultades de la vida, mientras otros logramos afrontarlas positivamente extrayendo de ellas fuerza y lecciones para el futuro. El optimismo es una actitud mental que puede tener efectos positivos sobre la vida social, el trabajo y la salud. Es una perspectiva de vida que favorece la aplicaci6n de soluciones constructivas y realistas. Este libro revisa el terreno del optimismo en sus diversos aspectos y expresiones: desde las posibles raíces genéticas, pasando por los efectos, las desviaciones -como el optimismo no realista, el falso, o el idiota- hasta llegar a sus manifestaciones en culturas distintas a la nuestra. Finalmente, tras algunos tests para «medir» el optimismo, se plantea si es posible entrenarse de alguna manera para volverse optimistas. EI lector, que en este libro no va a encontrar recetas, podrá sacar provecho de algunas sugerencias que le ayudarán a elaborar pensamientos positivos y a mejorar sus propias relaciones con la vida.

Post del mismo autor:


Iniciación a la psicología de la comunicación

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Inteligencia emocional Federico Gan Bustos, Jaume Triginé


Los temas desarrollados son:

Introducción. 
Instrumento: guía de claves del conocimiento y de la autogestión de sus emociones básicas. Modelo: guía de claves del conocimiento y de la autogestión de sus emociones básicas. Instrumento: orientaciones de autogestión de sus emociones laborales básicas. 
Modelo: orientaciones de autogestión de sus emociones laborales básicas. 
Instrumento: guía para el análisis de su autoconcepto y su autotestima. 
Modelo: guía para el análisis de su autoconcepto y su autoestima. 
Instrumento: esquema de análisis de las inteligencias múltiples. 
Modelo: esquema de análisis de las inteligencias múltiples, etc.


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Un grito desde lo más profundo de su alma infantil: Niños bajo estrés y acoso escolar. Guía para padres y maestros



Este libro -conciso y ameno- y con ejemplos diversos, pretende servir de guía a padres y maestros y, por extensión, a todo aquellos vinculados o interesados en el trabajo con los niños -pediatras, enfermeras, cuidadoras de niños, auxiliares pedagógicas, entre otros- a fin de comprender mejor los temas del estrés infantil y acoso escolar, sus causas, formas de manifestarse en la familia, escuela y en el terreno social, a fin de tener un mejor control del mismo y, sobre todo, para promover un ambiente más sano para nuestros hijos y alumnos. En la primera parte se abordan los elementos más generales sobre el estrés en niños y, en la segunda, se enfatiza en una peligrosa manifestación del mismo en el ámbito educativo, el bullying o acoso escolar.

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sábado, 18 de abril de 2015

El psicólogo en casa


¿Qué significa conocerse uno mismo? ¿Cómo mejorarlas relaciones interpersonales? Este completo manual pondrá al alcance de sus manos las bases fundamentales de la psicología aplicadas a la vida diaria y le enseñará: a controlar su temperamento, gracias a los ejercicios prácticos propuestos, así como a descubrir su personali dad mediante sencillos test; a vivir positivamente los cambios, gestionar los conflictos, desvelar los sentimientos, descubrir la riqueza de las emociones, afrontar y vencer los miedos; a comprender los sentimientos y las emociones, interpretar el lenguaje del cuerpo, reconocer los diferentes caracteres y entender los comportamientos; a relacionarse y comunicarse eficazmente con otras personas y a construir una relación de pareja satisfactoria. En definitiva, le ofrece las herramientas para conocerse en profundidad y para que su estilo de vida mejore.

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Introducción a los tratamientos psicodinámicos, experienciales, constructivistas, sistémicos e integradores


Este libro recoge recoge los contenidos teóricos del primer cuatrimestre de Terapias Psicodinámicas y Humanistas, asignatura opcional de la especialidad de clínica en la licenciatura en Psicología ofrecida por la UNED.

Aunque está elaborado de acuerdo con las pautas metodológicas habituales en los libros de texto de la UNED, el objetivo de Introducción a los Tratamientos Psicodinámicos consiste en proporcionar a sus lectores una panorámica completa y actual de las tendencias más representativas del psicoanálisis de nuestros días.

La intervención psicoterapéutica mediante recursos psicoanalíticos constituye hoy un
ámbito plural.

Así una primera aproximación a tal diversidad puede apreciarse ya en el índice de la
obra. Pero además, a lo largo de sus capítulos, junto a la exposición conceptual, van
emergiendo todos aquellos comentarios personales que los autores han considerado
oportuno incluir.

Por todo ello, Introducción a los Tratamientos Psicodinámicos constituye una obra de referencia destinada a paliar una carencia que, actualmente, en el panorama editorial en lengua española, está adquiriendo carácter endémico.

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El matrimonio y los días: Situaciones cotidianas de la relación de pareja



La relación matrimonial se construye a base de rutina y es necesario saber encontrar en ella nuestra mejor aliada en vez de que se convierta en el enemigo más temido. El matrimonio y los días nos da las claves para hacer de lo cotidiano una aventura y conseguir dar la vuelta a los tópicos que amenazan el romanticismo: la suegra, los problemas de los hijos, el paso de los años...

El matrimonio nace en un momento pero se hace durante toda la vida.

Antonio Vázquez Galiano ha sido presidente durante más de 25 años de una Institución Educativa de ámbito nacional promovida por padres de familia. Antes había desempeñado la gerencia en diversas empresas informativas. Especializado en el área de relaciones conyugales, realiza asesoramiento técnico a instituciones educativas de Europa y América, donde también ha impartido cursos monográficos y conferencias. Colabora asiduamente en revistas especializadas.


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viernes, 17 de abril de 2015

Vivir feliz en pareja



¿Cuál es la pareja ideal? ¿Por qué algunas son indestructibles? ¿Qué mantiene la unidad? ¿Es verdad que con el paso de los años no se mantiene el enamoramiento? Esta obra analiza las dificultades que surgen al pasar de la primera fase de enamoramiento a la construcción de una vida en pareja.


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Escuela de parejas José Antonio Marina



El tema de este libro no es el amor, sino la continuación del amor,que es, al parecer, uno de los problemas más difíciles a los que se enfrenta el ser humano. Resulta escandalosa la facilidad con que se pasa del «no puedo vivir sin ti» al «no puedo vivir contigo». Convivirplantea una serie de problemas y conflictos que conviene aprendera prevenir o a resolver.¿Cuáles son las desavenencias más frecuentes en las parejas? ¿Cómoprevenirlas o resolverlas? ¿Esperan hombres y mujeres cosas distintasdel matrimonio? ¿Es cierto que las mujeres piensan que para mantener una relación es importante hablar de ella, mientras que muchos hombres piensan que lo importante es no hablar de ella?Abordar cuestiones como los malentendidos, la autonomía dentrode la pareja, el tratamiento de los celos, las peculiaridades de cada carácter, las creencias básicas de los cónyuges, son de gran importancia para desarrollar una buena comunicación entre las parejas porque, a fin de cuentas, el amor es una conversación y lo que conviene es ser buenos conversadores.

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Tormenta cerebral: El poder y el propósito del cerebro adolescente


«Tormenta cerebral es revelador y vivificante... Daniel Siegel demuestra que los supuestos inconvenientes de los años jóvenes tienen también sus ventajas, y que las lecciones de vida que esperan a los adolescentes son lecciones de las que puede aprender cualquiera de nosotros, a cualquier edad. Adolescentes y padres pueden beneficiarse inmensamente de la lectura de este libro, juntos o por separado.»—Daniel Goleman, autor de Inteligencia Emocional

«Tormenta cerebral es una lectura obligada para todos los padres que quieren evitar las turbulencias emocionales en su vida mientras sus hijos atraviesan la adolescencia. Es un salvavidas para toda la familia.»—Deepak Chopra, médico

Entre los doce y los veinticuatro años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral, Daniel Siegel, el reconocido psiquiatra y autor de éxitos editoriales como El cerebro del niño, desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia —por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»— para descubrir cómo, en realidad, es una etapa transcendental de nuestras vidas a la hora de trazar la trayectoria del adulto que acabaremos siendo.

Siegel ofrece a los lectores un enfoque desde el interior para centrarse en cómo afecta a nuestra conducta y a nuestras relaciones el desarrollo del cerebro. Según Siegel, entender cómo funciona el cerebro puede mejorar las vidas de los adolescentes y hacer sus relaciones más satisfactorias y menos solitarias y perturbadoras.

Tormenta cerebral ofrece a jóvenes y a padres una hoja de ruta para entender la mente de los adolescentes, que no solo va a ayudar a las familias a sobrevivir, sino también a progresar durante los «años adolescentes» y más allá.

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Amor y dolor en la pareja



Amor y dolor en la pareja profundiza –de una forma didáctica– en el complejo escenario interno en el que se desenvuelven las relaciones de pareja. Partiendo de la idea del ser humano como necesitado de vínculos afectivos para su desarrollo, empieza analizando las primeras relaciones con la figura materna como determinante de la estructura de los vínculos posteriores. Tras una breve incursión en la influencia del carácter (según la visión del eneagrama) tanto en las relaciones materno-filiales como en las de pareja, pasa a ocuparse de los que podemos llamar los grandes temas del universo relacional: el enamoramiento, el amor, la intimidad, la sexualidad o la pérdida. Lo hace siempre con un estilo ameno y directo pero sin sacrificar el rigor y la profundidad de su enfoque.

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¿Por qué le es infiel?


Hasta ahora la infidelidad era abordada como una cuestión moral. Se era o no era infiel por ser o no ser mala persona. Este libro aborda las razones psicológicas de fondo que pueden llevar a una persona a ser infiel a pesar de los riesgos, costes y esfuerzos que ello pueda suponer, buceando en las razones no siempre conscientes y evitando entrar en cuestiones morales. Entra de lleno en el papel que juega el cónyugue engañado, en por qué se deja engañar, en el tipo de amante que cada persona necesita y busca, en la evolución previsible de cada tipo de infidelidad....

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Escuela de tortura: acoso escolar entre iguales (bullying)



La escuela, que debería ser el lugar más placentero del mundo para el colectivo infantil y juvenil, bien sea para disfrutar adquiriendo conocimientos o, si esto no fuera posible, para disfrutar al menos de la convivencia con los compañeros, puede convertirse en el lugar más desagradable del mundo y en donde sufrir las peores vejaciones. En definitiva, una auténtica escuela de tortura. Hay que buscar con urgencia las claves para evitar esta dramática transformación de la institución enseñante.


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jueves, 16 de abril de 2015

Los 6 hombres que toda mujer debería tener: ¿Existe el hombre de tu vida o tan sólo el hombre del momento?


Todas las relaciones atraviesan malos momentos, aunque gran parte de ellos albergan la clave para convertir ese bache en una anécdota. Como todo lo bueno de la vida, amarse requiere cierto esfuerzo, que ha de ir acompañado por la absoluta confianza en el otro.En este libro, el autor nos facilita las herramientas y estrategias necesarias que nos ayudarán a reforzar los lazos de la convivencia, a evolucionar juntos y reconducir los conflictos en experiencias que refuercen la unión.

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