jueves, 19 de julio de 2012

Ayudando a sanarse a sí mismo - guía para hombres


Esta es una guía de recursos e información para hombres en tratamiento para el abuso de sustancias que han sido víctimas de abuso infantil ( físico, psicológico, verbal, sexual ). Contiene definiciones y retos potenciales de la recuperación. Incluye consejos para encontrar un consejero y prevenir una recaída.

Los hombres que están en tratamiento por el abuso de sustancias tienen muchos sentimientos diferentes. Por la manera en que la mayoría de los hombres fueron criados y educados, es posible que sea difícil para ellos experimentar,expresar, entender y enfrentar sus sentimientos o siquiera admitir que los están teniendo.

Algunos de estos sentimientos son comunes en todos los hombres que empiezan el tratamiento para un trastorno relacionado al uso de sustancias, pero para un hombre que además fue abusado en la infancia, estos sentimientos pueden ser aún más fuertes.

Los sentimientos pueden ser tan dolorosos o abrumadores que esos hombres pueden hacer muchas cosas para evitarlos, inclusive usar drogas, o alcohol, o ambos.

Algunos hombres que están en tratamiento por abuso de sustancias no recuerdan claramente haber sido abusados cuando niños (o no se dan cuenta que la manera en que fueron tratados cuando eran niños fue abusiva), pero tienen algunos de los sentimientos mencionados aquí

Algunos hombres entierran sus recuerdos del abuso tan profundamente, que no pueden explicar por qué sienten un enojo o miedo tan intenso, se sienten avergonzados en presencia de una persona en particular, tienen pesadillas, o siempre sienten como que si algo malo estuviera a punto de ocurrir. A veces, después de que una persona deja de tomar alcohol o usar drogas y está en tratamiento, pueden surgir recuerdos que eran demasiado dolorosos para ser recordados antes o que estaban bloqueados en la memoria por las drogas y el alcohol.

El tratar de resolver los problemas asociados con los malos recuerdos y experiencias de la infancia que  han tratado de olvidar puede ayudarle cuando está en tratamiento por abuso de sustancias, porque enfrentar esos viejos sentimientos puede ayudarle a enfocarse en su vida presente.

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