domingo, 19 de octubre de 2014

Familias con autoestima


Una alta autoestima nos permite construir un mundo interior estable, capacita a sentir, pensar y actuar de manera coherente y es la mejor herencia que podemos dejar. El objetivo de este libro es servir de apoyo a los padres y madres de familia preocupados por enseñar a sus hijos a amar y respetar la vida, a ellos mismos y a los demás; deseosos de formar seres capaces, que sepan vivir con autoestima, satisfasfechos y siempre dispuestos a intentar nuevos retos.

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El Otro Secreto :. Liberación emocional con. Ho'Oponopono



En este libro Shri Khaishvara Satyam nos habla de la profunda necesidad que existe de traer el balance a la existencia por medio del perdón, y así lograr la liberación emocional y nos enseña una técnica que pertenece a los grandes chamanes polinesios, llamada Ho’Oponopono.

Ho’Oponopono, más que una técnica concreta, es una perspectiva de la vida que permite acercarnos a la responsabilidad total y nos permite dejar atrás para siempre las situaciones cíclicas que nos aprisionan, trayendo el puro aire fresco de la inspiración venida directamente de nuestro ser espiritual más elevado.

El Otro Secreto no es un libro cuyo tema central sea el chamanismo, sino que se centra en una de sus técnicas de liberación y limpieza de caminos (Kala) el cual es llamado Ho’Oponopono.

Sin embargo, aunque sea posible explicar el Ho’Oponopono sin mencionar ni profundizar en el sistema chamánico huna, en el proceso se pierde la riqueza de significado y poder de la técnica y por ello todo quedaría reducido a una simple moralización más acerca de perdonar y por qué perdonar.

Por ello El Otro Secreto habla de Ho’Oponopono y, a medida que lo hace, trata de ir aclarando poco a poco algunas cosas sobre el sistema huna que estén relacionadas, de modo de orientar a los verdaderos buscadores para que sean capaces de beneficiarse verdaderamente.

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Vivir o morir intoxicado: ideas para enfrentar las adicciones


La negación del problema • ¿Cómo sé si soy adicto? • Las recaídas “Yo padecí la enfermedad del alcoholismo. No sabía que ése fuera mi problema, mi adicción. Creía que estaba mal de la cabeza y que por eso cometía locuras que iban desde gastar todo lo que tenía en francachelas, hasta dejar el trabajo porque ya no me gustaba, sin pensar en mi familia... ”

De manera honesta y por demás valiente el autor encara la disyuntiva de vivir una vida plena y consciente o morir como resultado de estar continuamente intoxicado; en este libro nos relata cómo venció su resistencia a la adicción y superó el dolor causado por esa enfermedad. El Anexo de la obra presenta un directorio de hospitales, agrupaciones y clínicas de tratamiento a los que el enfermo o su familia puede recurrir.

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Surgimiento y desarrollo de la Psicología Positiva. Análisis desde una historiografía crítica


El presente trabajo se ubica dentro del marco de la historia de la psicología. En primer lugar, se analiza desde una historiografía crítica el surgimiento del movimiento de la Psicología Positiva a finales del siglo XX en Estados Unidos de Norteamérica.

En segundo lugar, se reexamina el objeto de estudio de la Psicología Positiva, algunas cuestiones epistemológicas posiblemente no resueltas en las producciones de algunos de los autores más destacados del movimiento, y la necesidad de la Psicología Positiva de contar con una teoría unificada y coherente que guíe las investigaciones.

Finalmente, se realiza un balance de los aportes y proyecciones de la Psicología Positiva considerando que, como lo han planteado algunos de sus teóricos, el éxito de la misma podría consistir en su desaparición como movimiento, integrándose a la corriente principal de la psicología.

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Asertividad: Una herramienta para la formación profesional


Se trata de un Curso-Taller para alumnos con el objetivo de ayudar a fortalecer sus habilidades específicas para la vida, tales como: “Asertividad”, “Autoestima”, “Trabajo en Equipo” y “Escucha Activa”, las cuales son elementos facilitadores en el establecimiento óptimo del “Proyecto de Vida”.

El papel primordial que este Curso-Taller otorga al establecimiento de un Proyecto de Vida se basa en la observación de las necesidades que gran parte de los alumnos tienen de aprender a establecer objetivos que les llevarán a cumplir sus metas y a motivar su desempeño académico y deseo de superación constante.

El logro de metas en todos los niveles y áreas del individuo, no sólo depende del nivel de conocimiento de las mismas, sino también de la aplicación de técnicas y conductas que faciliten su realización. Entre ellas resaltan las relacionadas con las Habilidades Sociales de Asertividad y Comunicación, las cuales dotan a la persona que las posee de una mayor capacidad para lograr los objetivos que pretende. De ahí que este Taller le de un papel primordial al desarrollo de la Asertividad y la Escucha Activa, ésta última, esencial en el proceso Comunicativo.

Se pretende también promover el valor de la autoestima debido a que su fortalecimiento adecuado mejorará tu habilidad de toma de decisiones; favorecerá el desarrollo del pensamiento crítico e incrementar la motivación personal y la seguridad en las capacidades que poseen.

Otra de las necesidades de capacitación identificadas en el alumnado es la referente a sus habilidades para realizar un adecuado Trabajo en Equipo. Por ello es que se decide incluir un breve apartado en el que se aporta la propuesta del Aprendizaje Cooperativo, modelo educativo que ha resultado favorecedor en el área académica.

Fomentar las destrezas antes mencionadas resulta importante en el ámbito académico, pues tu desarrollo profesional depende no sólo de los conocimientos teóricos y prácticos que poseas de tu carrera, sino que también juegan un papel importante las habilidades que adquieran a lo largo de su preparación para relacionarse adecuadamente con los demás

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sábado, 18 de octubre de 2014

Afectividad. Guía para familias


La afectividad es la necesidad que tenemos los seres humanos de establecer vínculos con otras personas. Un clima afectivo adecuado constituye un factor de protección ante posibles conductas de riesgo.

Asimismo, una adecuada expresión de los afectos a lo largo del desarrollo evolutivo de los hijos, incide en otros factores de carácter individual, favorece el desarrollo saludable del autoconcepto, la autoestima, la aceptación personal, la seguridad en sí mismo, etc.

Por lo tanto, la expresión de afecto en la familia es fundamental. Al principio, cuando los hijos son pequeños y se relacionan a través de las sensaciones que perciben, las herramientas a utilizar son el contacto físico, la voz, la cercanía, etc.

Más adelante, cuando aprenden a hablar, los mensajes de valoración y cariño han de estar presentes. De esta forma se les trasmitirá la seguridad afectiva que permitirá un desarrollo madurativo correcto.

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Sé positiva. Cómo convertirte en la mejor amiga de ti misma


Con este libro, la celebrada autora Sue Patton Thoele ha hecho que miles de mujeres vuelvan a recobrar la mejor imagen de sí mismas. A través de sus páginas encontrarás numerosos ejercicios, afirmaciones, consejos y meditaciones que te ayudarán a confiar en tu sabiduría intuitiva y a mejorar psicológica, emocional y espiritualmente para vivir una vida más intensa, más plena y más feliz.

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viernes, 17 de octubre de 2014

Remedios para el desamor


La crisis de la pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países y que da lugar, entre otros aspectos, a los llamados niños ping-pong. Desde su experiencia médica y humana.

 Enrique Rojas, un psiquiatra reconocido de España, analiza este problema a partir de las raíces del mismo: la correcta o incorrecta elección amorosa y la esencia del enamoramiento. Tras examinar los ingredientes del amor conyugal, así como las claves y dificultades que se van planteando en la convivencia, se adentra en el complejo mundo de las rupturas amorosas y nos ofrecece una serie de remedios para el desamor. 

Un libro imprescindible para afrontar y superar las crisis afectivas y construir unas relaciones más sólidas y duraderas.


Resumen de los 16 remedios para para el desamor y decálogo para la convivencia conyugal. Ingresar

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